A vörös lencse Detox Dahl felfedezi a Femme Actuelle Le MAG receptjeit

dahl

Erre a gombra kattintva adja hozzá ezt a cikket a kedvenceihez !

Hozzávalók

Előkészítési lépések

1. Előfőzzük a vörös lencsét 10. 15 percig nagy mennyiségű forró sós vízben. Csepegtesse le őket.

2. A hagymát és a fokhagymát megpucoljuk és apróra vágjuk, mielőtt egy nagy serpenyőben 2 evőkanál olívaolajjal megpirítanánk. Hozzáadjuk a darabokra vágott paradicsomot, majd a fűszereket. 10 percig főzzük.

3. Öntsük bele az előre megfőzött vörös lencsét és a kókuszkrémet, majd fedjük le annyi vízzel, hogy elérjük a leves állagát. 10 percig folytatjuk a főzést. Tálaláskor megszórjuk kókuszreszelékkel és friss korianderlevelekkel.