A wellness és a táplálkozás ötvözése - Ameropa-Reisen
Wellness és ételek - kikapcsolódás az egészséges táplálkozás révén
Utazási időszak
utazó
Wellness és táplálkozás - egészséged építőköve
A megfelelő táplálkozás kulcsfontosságú a fizikai közérzet szempontjából. Ezért a kikapcsolódás és az egészséges táplálkozás kombinációját kínáljuk Önnek kiválasztott wellness-szállodáinkban. Ez magában foglalja a méregtelenítő kúrákat, a különféle diétákat és az alacsony szénhidráttartalmú és lassú ételeket. Kiegyensúlyozott és egészséges étrenddel megelőzheted a betegségeket, és értékes ásványi anyagokkal látod el szervezetedet. A tisztító kúrák és hasonló wellness kezelések időt adnak a testének, hogy megszabaduljon a méreganyagoktól. Erősítse testét belülről!
A wellness és az ételek előnyei
- Az egészséges táplálkozás javítja a hangulatot
- Táplálkozási edzők a szállodákban
- Tisztítson és lazítson
- Az egészség elősegítése
- Betegségmegelőzés
Wellness ajánlatok
Wellness vakáció
és enni
Az egészséges táplálkozás
és a gyógyulás
Wellness ajánlatok
és táplálkozás
A táplálkozás és a wellness kiemelt elemei
Melyik wellness típus vagy?
Mi tulajdonít különös jelentőséget a wellness kirándulásoknak? Inkább koncentráljon önmagára, vagy lazítson a legjobb barátjával vagy kedvesével?
Egyél egészségesen és maradj fitt
A mindennapi és szakmai stressz miatt néha nem olyan könnyű kiegyensúlyozott és egészséges étrendet fogyasztani. Ez hosszú távon negatív hatással van a saját testére. Ezért ajánlott évente legalább egyszer szünetet tartani, és megtisztítani az anyagcserét. Ezt megtisztító kúrákkal vagy a wellness szállodák táplálkozási edzőinek irányításával teheti meg. A táplálkozás és a wellness kombinációja kétszeres kikapcsolódást nyújt testének!
A diéta meghatározza jólétét
A böjt önkéntes tartózkodás az ételtől, korlátozott ideig elegendő folyadékbevitellel. Aktiválja az öngyógyító erőket, és a test megtisztulásához és méregtelenítéséhez vezet.
A lúgos böjt gyümölcs-zöldséges böjt, amely a test tisztítására, méregtelenítésére és savtalanítására szolgál. Lúgos böjtöléssel elkerülhető minden olyan étel, amely savat képez a szervezetben, hogy megszabadítsa a szervezetet a fehérjéktől, méreganyagoktól és zsírlerakódásoktól.
A méregtelenítés a test méregtelenítését, ezáltal a szervek és az anyagcsere megkönnyebbülését jelenti. A speciális étrend és az alkalmazások javítják az energiaszintet és a közérzetet, és ezáltal hozzájárulhatnak a fogyáshoz.
Az ötlet Olaszországból származik, és eredetileg a gyorsétterem ellensúlyozásaként jött létre. A kifejezés élvezetes, tudatos és regionális ételeket jelent. Szezonális és regionális termékeket szolgálnak fel, amelyeket szeretettel készítenek, időigény nélkül.
Különböző táplálkozási koncepciók személyre szabhatók, hogy a lehető legjobb támogatást nyújtsák egészségének. Ebben segítenek a táplálkozási edzők és a speciálisan elkészített ételek.
A tisztítás vagy a méregtelenítés a terápiás éhezéshez hasonlóan magában foglalja a mérgező anyagok eltávolítását a szervezetben. Ezt a folyamatot elősegíthetik olyan alkalmazások, mint az Ayurveda.