A zene egészségessé tesz - útmutató - egészség
A zene nemcsak szépen szól, hanem egészségére is jót tesz, és még a gyógyulást is elősegítheti. Ezeknek az erőknek az oka az agyban rejlik, mert a zene stimulálja az úgynevezett neuroplaszticitást, vagyis az agy egész életében képes megváltoztatni struktúráit. Ez fontos például azok számára, akiknek az agya károsodott, például stroke vagy agydaganat után. A neuroplasztikának köszönhetően az agy egészséges régiói gyakran átvehetik a sérült területek funkcióit. Az idegsejtek és az idegsejt-útvonalak egyszerűen más utakat keresnek, és újra kapcsolódnak.
A zenélés serkenti az agytevékenységet
A zenélés ideálisan alkalmas erre, mert tanulmányok kimutatták, hogy a mozgás, hallás és tervezés kölcsönhatása stimulálja az agytevékenységet azokban az emberekben, akik hangszeren játszanak, és egyszerre több agyi régiót foglalnak el.
Szonifikációs terápia: mozgások megzenésítése
A szonifikációs terápia is ezt használja: Itt a mozdulatokat zenére állítják a karokon vagy a lábakon található szenzorok segítségével, amelyek hatékonyan támogatják a beteget e folyamatok újratanulásában. Még a beszéd elvesztése (afázia) esetén is a zene segíthet az éneklés révén, hogy apránként ismét hozzáférhessen a beszédhez.
A zene érzelmeket vált ki
Mivel a zene a koordináció mellett érzelmeket is gerjeszt bennünk, a kapcsolódó betegségek, például a fájdalom is befolyásolhatók. Ezért használják a zenét a fájdalomterápiában is, amely biztosítja, hogy a szubjektíven érzett fájdalom jelentősen enyhüljön. Maga a zene műfaja nem számít. A lényeg, hogy tetszik a zene.
Szakértők a témában
Prof. Dr. Eckart Altenmüller
Zenész, neurofiziológus és neuropszichológus
Schiffgraben 48, 30175 Hannover
(0511) 310 05 53