A zöld tea véd a túlsúlyos csoda nő ellen
Ha meg akarja oldani a zsíros ételek hatásait, próbáljon meg egy csésze zöld teát. Mivel egy amerikai tanulmány most azt találta, hogy a forró ital képes ellensúlyozni a felesleges fontokat.
Fotó: Thinkstock
A zöld tea egészséges és úgy működik, mint a fiatalság szökőkútja - ezt már korábbi tanulmányokból is tudjuk. De a finom forró ital élvezetének nyilvánvalóan figurabarát hatása is van. Amerikai kutatók egereken végzett vizsgálat során kiderítették, hogy ez lelassíthatja a nem szeretett fontok felhalmozódását.
Galériánk 10 dolgot mond el a teáról!
A zöld tea tartalmú epigallocatechin-3-gallát (EGCG) hatóanyag felelős ezért. A Pennsylvaniai Állami Egyetem Joshua Lambert által vezetett kutatói ezt az anyagot táplálták túlsúlyos egereknek zsírtartalmú étrenden.
Tíz csésze naponta
Az eredmény: Az egerek 45 százalékkal lassabban híznak és 30 százalékkal kevesebb zsírt tesznek fel, mint a kontrollcsoportba tartozó állatok, akik ugyanazt az étrendet kapták, de az EGCG csodaszert nem.
Az embereknek azonban napi tíz csésze zöld teát kell meginniuk ahhoz, hogy hasonló hatást érjenek el - magyarázza Lambert, a tanulmány vezetője. De csak naponta néhány csésze segíthet abban, hogy súlyát jobban kontrollálja.