"A zóna" diéta, a hírességek kedvence! Ez az étrend, amellyel a világ legkövérebb embere 200 kg-ot fogyott
- a legfrissebb hírek
- divatos
- belső showbiz
- showbiz nemzetközi
- TV műsorok
- jelenlegi
- belső hírek
- nemzetközi hírek
- időjárás
- csere
- lesifotós
- paparazzi gyakornok
- paparazzi nemzetközi
- sport-
- belső futball
- nemzetközi futball
- tenisz
- más sportok
- horoszkóp
- napi horoszkóp
- holdhoroszkóp
"A zóna" diéta, a hírességek kedvence! Ez az étrend, amellyel a világ legkövérebb embere 200 kg-ot fogyott
Feladva: 2018.08.12., 14:48 Frissítve: 2018.08.12., 15:16
Az "arany közép diéta" néven is ismert, a Dr. Barry Sears által tervezett étrend az előnyök igazi bányája, amely drámai fogyást segít. A legjobb bizonyíték Manuel Uribe, az az ember, aki egykor a világ legkövérebb embere volt.
Az "arany közép diéta" néven is ismert, a Dr. Barry Sears által tervezett étrend az előnyök igazi bányája, amely drámai módon segít a fogyásban. A legjobb bizonyíték Manuel Uribe, az az ember, aki egykor a világ legkövérebb embere volt.
orvos Barry Sears számítással igyekezett optimalizálni az anyagcserét arányokat ideális minden ember számára.
Meglepő módon az korlátozás valójában nem létezik, az számít a kalóriabevitelnek. Nők - legfeljebb 1200 kalória, férfiak - legfeljebb 1600 kalória. Egyetlen étkezés sem haladhatja meg az 500 kalóriát harapnivalók legfeljebb 100 kalóriát tartalmazhat.