A zsír légszomja

Konzultációs óra: a fáradtság légszomja

Düsseldorf Az elhízás káros az egészségre. A légzés és a szív- és érrendszeri funkció is szenved. Akik fogynak, megtörik az ördögi kört.

zsír

Hartmut B. (70) a Neuss-tól ezt kérdezi: „Körülbelül két éve kapok rossz leheletet, főleg amikor erőfeszítéseket kell tennem. Napközben is gyakran kimerült vagyok, és reggel már fáj a fejem. Szív- és tüdőszakértőim megvizsgáltak, és semmit sem találtak a szervekben. Túl kövér vagyok. Túlsúly a hibás? "

Winfried Randerath Valójában a túlsúly befolyásolhatja légzésfunkcióinkat. A torok területén a légutak szűkíthetők, ami alvás közben légzési szünetekhez vezethet. A légzési hajtás, vagyis az agytól az izmokig tartó be- és kilégzési utasítás kóros elhízás esetén is megzavarható, és légzési nehézségeket okozhat. Ezen túlmenően, ha túlsúlyosak vagyunk, a légzőizmainknak több munkát kell elvégezniük, és kimerülhetnek.

A túlsúlyos nem csak sokat igényel a testünktől. A hasi területen lévő zsír felhalmozódása a rekeszizmát is felfelé tolhatja, amely aztán kevésbé terhelhető. Az elhízás sokkal megnehezíti a tüdő és az izmok feladatának elvégzését, ugyanakkor több munkára van szükségük. Ez észrevehető az alacsony oxigénszint mellett a vérben. A test ezt megpróbálja kompenzálni, a légzőizmokat egyre tovább tolva, így a túlsúlyos emberek kezdetben még többet is lélegeznek, mint a normál testsúlyú emberek. Ez azonban hosszú távon nem működik jól. Egy ponton az erő meghibásodik, az érintett már nem lélegzik megfelelően, és a test kipufogógáza (szén-dioxid) összegyűlik a vérben. Légzési nehézségekről beszélünk.

A légzés munkáját megnehezíti a felső légutak (nyaki terület) szűkülete által érintett személy számára. A zsír lágyrészben történő felhalmozódása által okozott összehúzódást az izmok alvás közben már nem képesek kompenzálni: Horkolás és légzési szünetek következnek be, az úgynevezett obstruktív alvási apnoe.