A Zumba valóban hasznos a Wii számára (sport, fogyás, fitnesz)
hé elmentem egy ideig a zumbába és nagyon lefogytam. De mivel elég drága, és az utóbbi időben megtörtem, továbbra is szeretném folytatni a zumbát. most kíváncsi vagyok, van-e olyan zumba fitnesz játék a wii számára, amellyel ugyanolyan jól lehet fogyni, mint az igazi sportban, vagy ez csak baromság. köszönöm:)
3 válasz
Tehát nem mondhatom, hogy ez nem hoz semmit. Most megvettem a Zumba Fitness Core játékot a Wii-hez is, és azt kell mondanom, meglepődtem. Készítettem egy saját lejátszási listát - egyszer táncoljam át, majd végezzek el egy mentett tanfolyamot. Ezután kb. 1 1/2 óra. Ez idő után teljesen izzadt vagyok - szóval tényleg meg kell erőlködnie. Néhányan azt mondják, hogy csak előre-hátra kell ringatnod egy kicsit, és a Wii értékelni fogja a mozdulataidat, de én komolyan veszem a dolgot, és megpróbálom a lehető legszorosabban utánozni a mozdulatokat. Tehát: a komolyság nagyon fontos! És ha utána teljesen izzadt vagy, amennyire csak lehet, aktív vagy, akkor ez nem hozhat semmit? . Nem tudom.
Szóval őszintén, milyen válaszokat. A Wii ZUMBA fitnesz játékával természetesen fogyhat. Nagyon szórakoztató, feszül a tested és rögzített vagy az edzés után, de mindenki nagyon boldog. Természetesen figyelned kell a diétára is, ajánlom dr. A Dukant nézve nem kell éheznie és gyorsan megváltoztatnia étkezési szokásait. A kombináció jól segít, 3 hónap alatt már több mint 6 kilót sikerült lefogynom, és tonizálnom a testemet.
hasonló kérdések
szeretnék vásárolni zumba fitness 2-t, de egy övvel többe kerül.
mire jó az öv és mit csinálsz vele ?
szebb hasat kapsz Zumbával a wii-ért ?
Mint már fentebb leírtam, a Zumba révén szeretnék fogyni. Mivel Wii-m van, gondoltam játszhatok Zumbát és más sportokat a Wii-n, mert valószínűleg fogyok. Szeretné tudni, hogy ez működik-e, ha rendszeresen játszom a Zumbát? Utálom, hogy kívül vagyok, vagy mások előtt sportolok, hülyének tűnik számomra . vagy talán van. valakinek más ötlete van a Wii játékokkal kapcsolatban, vagy más sportokat űz?
Körülbelül 1,61 magas vagyok, súlyom 56 és 57 kiló között van. Körülbelül 10 kg-ot fogytam az elmúlt hónapokban. Tudomásul veszem, hogy nem lehet fogyni bizonyos helyeken és minden körülötte. 95% -ban egészséges étrendet fogyasztok, és hetente kétszer fitneszbe járok. Tehát most a kérdésem, hogy a gyomrom kivételével mindenhol lefogytam. A derekam kerülete 83 cm (nem éppen szép és szintén nem normális.). Miért nem veszítek ott egy centit sem? Miert van az?
Fogyókúrás vagyok, tegnap már lefogytam 10 kilót, 90 percig csináltam a Zumbát, és sok kalóriát égetsz el a Zumbánál. Lásd a képet. Naponta 650 kalóriát eszek
és ha ezt csinálom minden nap néhány napig 1 órán át, akkor nagyon lefogynék?
Helló közösség! Jelenleg megint sokat táncolok otthon (sajnos már nem vagyok klubban) a tükör előtt. Körülbelül 30-90 perc között van. Attól függően, hogy mennyi időm van, de mindig 30 mibutot állítok be minimumként. De mivel utána csak olyasmit táncolok, mint a szabad stílus vagy a zenei videók táncai, egy barátom azt mondta, hogy ez nem tesz jót nekem. Csak ezzel a Zumba-cuccsal lehet fogyni. Most van, vagy fogyhatok akkor is, ha minden nap táncolok? Nekem csak 5 kg kell:-) a másik 8 diéta volt. De most már elegem van az igazán rossz diétákból, és ez a Zumba egyszerűen nem szól hozzám .
egy barátomnak megfelel a wii, és azt mondja, hogy 2 hét alatt 5 kg-ot fogyott! tényleg meg tudod csinálni, vagy csak viccelt?
Olvastam egy wii-t és az interneten, hogy valaki nagyon jól és gyorsan lefogyott a wii-vel.
Meg akartam kérdezni, van-e Önnek tapasztalata a kapcsolatában a zumba2 vagy az ea sports active 2 játékokkal kapcsolatban .
Az étrendemet már megváltoztattam, de még nem sportolok. azt kell mondanom, hogy utálom a sportot, és a zumba jó alternatíva lenne. kinek van tapasztalata ezzel kapcsolatban, és tud-e fogyni és szigorítani? Most hagytam abba a fogyást (megváltoztattam az étrendemet, lefogytam 5 kg-ot)
Emberek, folyamatosan fogyok, először fél kiló, majd fél kiló, azaz heti 1 kiló durván, de nem látom, honnan vettem le, nem látok különbséget sem a gyomromon, sem máshol, miért van ez így?
Sziasztok, most elég stresszes, kaotikus időszaka van, és mivel inkább stresszevő típusú vagyok, sok baromság volt. egy héten belül azonban most 5 kilót fogytam! Szerintem ez furcsa.
Hé srácok, én jelenleg 16 éves vagyok, 172 cm magas és súlyom 119 kg. De a súlyommal nem fog menni egy igazi barátnővel . Szeretnék most lefogyni! Most beiratkozom a fitneszre, csak az a kérdésem önöknek, meddig és mikor kell odamennem? Heti 2-3x és mindig 1. óra? Mit szólsz hozzá. Esetleg. valaki érez irántam és tud nekem segíteni, előre is köszönöm. Üdvözlettel
Tehát hamarosan szerzek egy Wii-t, majd választhatok néhány játékot, ami egyértelmű, hogy Mario Kart-ot és Just Dance-t veszek.
Tehát fogyhat a Just Dance for Wii játékkal?
P.S. Magam is ismerem, ha jól szórakozom valamivel, és szeretek táncolni, akkor gyorsan elfelejtem az időt, és ez 4 vagy 5 óra vagy hosszabb lesz, így minden játékkal, amit élvezek xD
Sziasztok, tavaly 5-6 hónap alatt 50 kg-ot fogytam (140 kg-ról 90 kg-ra) az étrend megváltoztatásával és a nagy erőnlét mellett, és december 14-től augusztus 15-ig 20 kg-ot hízott. Amióta eljegyeztem magam, teljesen elvesztettem a fókuszomat és a motivációmat, amikor a fitneszről volt szó. Be vagyok jegyezve a McFit Wiesbadenbe, vissza akarok menni 90 kg-ig, még jobb 83-85 kg-ig. Miért felejtettem el a sok tapasztalatot, még pontosabban, már nem tudom, mit tehetek, és szükségem van a segítségedre. Most november 15-ig van időm, mert az esküvőm már meg is lesz. Szeretek este vágyakozni és szeretek enni. Hogyan fogyhatok újra? Van valami tipp és trükk számomra? Hogyan tudnám magam motiválni arra, hogy csináljam újra ?
Előre is köszönöm a segítséget:-)
Szia, hónapok óta húzom a sportomat. Most fontolgattam, hogy újrakezdem, és jobban figyelek az étrendemre is. Mivel annyira szeretem Zumbát, hétfőn kezdtem el csinálni. Már hétfőn szédülést szenvedtem kevesebb mint fele idő után. Nem gondoltam bele semmit, és folytattam. Tegnap megint megcsináltam a Zumbát, és újra szédülést éreztem . Leültem egy pillanatra, majd mentem tovább, de a szédülés visszatért. Most egy kicsit aggódom. A Zumba miatt van? Mert ennyire régóta nem sportoltam, aztán azonnal keresek egy olyan sportot, ahol nagyon sokat fáradozol? Kérem, adjon néhány tanácsot. Talán keresnék egy olyan sportot, ahol lassan elindulhatok, majd fejlődhetek? Ha igen . van valami javaslata? Nem akarom nélkülözni a sportot 😄