A zúzódásaid a semmiből jönnek, ha megtörténik, a tested megpróbálja behúzni.
Tökéletesen tudjuk, hogy a zúzódások egy szerencsétlen stroke miatt jelentkeznek. A zúzódás vagy haematoma a vér felhalmozódása amely a szövetek vastagságában képződik az elszakadt erek miatt. De ha zúzódásokkal járunk anélkül, hogy emlékeznénk arra, hogy bántottak vagyunk, akkor nem az emlék háborog, hanem inkább annak a jele, hogy valami nem lehet rendben.
A zúzódások okai (a sérülések kivételével):

1) Fertőzés: előfordulhat, hogy fertőzés folyik a szervezetében, mert a vérben túl sok toxin képződik, zúzódásokat okozhat.
2) Tápanyaghiány: ha étrendünk nem megfelelő, tápanyaghiányban szenvedhetünk (B-, C-, A-, D-vitamin vagy folsav). A test ezen hiányosságainak egyik módja a zúzódások kialakulása.