Ab Crack, A4 Waist & Co Így veszélyesek ezek az egészségügyi szépségápolási trendek
Frissítve: 2018.06.27 - 13.54
"A4-es derék", "AB Crack" vagy "Bikini-híd": A fiatal nők megkérdőjelezhető szépségtrendek segítségével versenyeznek egymással az Instagram & Co. Sajnos az egészségükért.
Szinte minden évben új, divatos trend figyelhető meg a szépség terén. Ezek azonban általában megkérdőjelezhetőek, vagy akár károsak is a saját egészségére. Végül is nagyon finom határ van a vékony és az étkezési rendellenesség között. Az ilyen szépségtrendek gyakran előkészíthetik az utat az anorexia vagy a bulimia előtt a fiatal nőknél - figyelmeztetnek az orvosok. Megtudhatja, melyik hat jobb, ha távol marad.
"A4-es derék": olyan vékony, mint egy papírlap
Ehhez vegyen egy teljesen normális, fehér A4-es papírlapot - és emelje fel a gyomra elé. A cél az, hogy olyan derék legyen, amely nem kandikál ki a lepedő oldaláról. A veszélyes dolog benne: ez utóbbi igazságos 21 centiméter széles. Ilyen derék azonban orvosi csodával határos.
De az "A4 Waist Challenge" az ázsiai fiatalok legújabb őrülete. Ott lányok büszkén posztolnak a Hashtag # a4 derék veszélyesen keskeny derekuk. Az ilyen derékméret bizonyosan nem egészséges vagy normális - és ezért egészségkárosító tilalom a példaképekről.
"From crack": az új hatos csomag?
Emily Ratajkowski, Bella Hadid és Lena Gercke is: a hírhedt "AB Crack". Ahogy a neve is sugallja, ez kb mély, függőleges vonal, amely a mellkastól a gyomron át a köldökig tart. És ez bebizonyítja: minél kevesebb a zsír a derék körül & Co., annál jobban láthatóvá válik a vonal. De ez általában csak akkor érhető el, ha keményen edz - és a lehető legkevesebbet eszi. De akkor is előfordulhat, hogy a vágyott rés nem jelenik meg.
Az orvosok kritikusan viszonyulnak a trendhez - végül is így lesz Test egyfajta éhínségben. Azt is jelzik, hogy ebben génjeink is fontos szerepet játszanak. Emma Seibold, a híresség fitneszedzője is tudja ezt. Az ausztrál Vogue cikkében ezt írja: "Három dologra van szükséged ahhoz, hogy ab crack legyen: jó gének, célzott edzések és szigorú diéta. De még akkor is, ha az utolsó két dolgot elvégzed, soha nem lesz ab-törésed, ha génjeidet nem erre tervezték."
"Belly Button Challenge"
Ami elsőre aranyosnak tűnhet, az pont az ellenkezője a második pillantásra. Ennek oka: A "hasgombos kihívás" szintén nagyon veszélyes szépségirányzat. Mert csak ki karjával elérheti a derekát, és megérintheti a hasát, megnyerte.
Inkább a tendenciát teszik erényessé. Pontosabban ez azt jelenti: A A hasgomb-teszt állítólag megmutatja, hogy túl kövér vagy-e. Tehát, ha nem sikerül, akkor túlsúlyosnak számítanak. De ez teljesen figyelmen kívül hagyja azt a tényt, hogy különböző testtípusok léteznek, és ezeket másképp lehet arányosítani.
"Kulcscsont kihívás"
"Ha a csont elég messzire kinyúlik, akkor büszke lehet magára" - el kell képzelnie az ilyen vagy a hasonló kulcscsont-kihívás mögött rejlő kérdéses ötletet. Itt fiatal nők a lehető legtöbb érmét teszik a nyakuk és a kulcscsontjuk közötti üregbe és tedd fel az eredményt az Instagramra. A mottó itt az: minél több érme fér bele, annál jobb.
Az azonban, hogy ez már a túlsúly jele lehet, ez nagyon keveseket zavar. A sporttudós dr. Froböse a világ felé: "Da kiálló kulcscsont az anorexia tipikus jellemzője. Csak rendkívül vékony emberek képesek elérni ezt a jelenséget, a csontokat nem lehet edzeni. "
"Bikini-híd"
Még furcsább lehet: Az "Bikini híd" arról szól, hogy bikiben vagy fehérneműben hanyatt fekszel. A bugyi ekkor a csípőcsonton nyugszik, de nem érheti meg az alsó hasat. Ezáltal egyfajta rés van a ruházat és a bőr között. A kihívás itt a lehető legnagyobb rés kialakítása. És ez csak akkor lehetséges, ha még vékonyabb vagy, mint a többiek .
"Combrés"
A "Combrés" a lehető egyiket célozza meg nagy rés a combok között tól től. A legjobb, ha egyáltalán nem nyúl hozzájuk. És itt is érvényes a mottó: minél távolabb vannak egymástól, annál jobb. De csakúgy, mint az "AB Crack", a "Comb Gap" is tiszta szerencse.
Mert itt is sok sport és diéta csak korlátozott haszonnal jár, mivel ezek erősen függ a lábak helyzetétől. Ez konkrétan azt jelenti: "Akinek nagyon kifelé néző csípője van, normál testsúly mellett is combrése lehet. Azok viszont, akiknek enyhe kopogtatási térdük van, ezt nem fogják tudni megtenni, és még mindig annyit tudnak edzeni" - összegzi Froböse.