ABAWI - továbbképzés, tanácsadó az idősebb táplálkozással kapcsolatban
Perspektívák: A diéta döntő hatással van egészségünkre és a hozzá kapcsolódó teljesítményre, valamint közérzetünkre. Az igényeknek megfelelően és kiegyensúlyozott módon az idősödő emberek számára különösen fontos az egészségük megőrzése.
Időtartam: 2 nap - szombat és vasárnap
A képzés helyszíne: Koblenz
Idősebb táplálkozás
Az életkornak megfelelő fizikai változásokat, különféle betegségeket vagy korlátozásokat pozitívan befolyásolhatja az adaptált időskorú étrend. Ha például az étkezési szokásokat az alapanyagcsere sebességéhez igazítják, amely az életkor előrehaladtával csökken, az elhízás kockázata jelentősen csökkenthető. Ha figyelembe vesszük a vitaminokra és ásványi anyagokra vonatkozó kiegészítő követelményeket, akkor a hiánytüneteket aktívan megakadályozzuk.
Ezzel szemben a táplálkozási tervet mindig úgy kell megtervezni, hogy az alultápláltság kifejezetten megelőzhető legyen. Az idősek étkezési szokásai és preferenciái szintén szerepet játszanak, ugyanúgy, mint az ivási magatartás, a megváltozott szaglás és ízérzék, valamint az étel tolerancia változása, szintén gyógyszeres kezeléssel.
Diéta idős korban - te vagy az, amit eszel
Kétnapos tanfolyamát úgy tervezték meg, hogy a speciális ismeretek a Nutrition & Counseling C licensz képzésére épüljenek. Fontos számunkra, hogy válaszoljon az ételekkel, annak összetételével és az emberi testben kifejtett hatásával kapcsolatos kérdésekre, de az emésztéssel és az energia-anyagcserével kapcsolatos kérdésekre is. Ezen alapok alapján megtudhatja, hogyan alakítják ki a szükségletalapú étrendet idős korban, figyelembe véve a fizikai változásokat. Megtudja továbbá az életkorral kapcsolatos alultápláltság lehetséges okait és azt, hogy ez a kockázat hogyan lehet korán felismerni. Táplálkozási tanácsadóként, amelynek középpontjában az idősek állnak, megtudhatja, hogy melyek azok az élelmiszerek, amelyek megelőző potenciállal bírnak, és táplálkozási ajánlásokat tehetnek az idősebb emberek számára.
A teljesítmény fenntartása mindig a fizikai aktivitás és a táplálkozás kombinációja. A szeminárium mellett javasoljuk az idősek szakoktatói képzését.