Ábra és karcsúsító - Physicum
Végül a kívánt súlyod - végül az álmod alakja!
A következő nyár biztosan eljön - és mi lehet szebb, mint egy igazán jó alakot levágni? Mi segítünk!
Tanfolyamok és egyebek
Fitnesz tanfolyamok a Physicum Marburgban
Fogyjon le, erősítse az állóképességet, építsen erőt: Nem számít, milyen célokat követ el - a Physicum Marburg tanfolyamainak kínálata garantáltan eléri a számot! Használja ki a jó hangulatot és a magas szintű motivációt, amely csak elkötelezett közösségben jelentkezhet, és próbálja ki, melyik tanfolyam felel meg legjobban az Ön preferenciáinak. Egyébként semmi nem mond ellent annak a teljes választéknak és változatosságnak a használata ellen, amelyet a napi tanfolyamunk kínál!
Rendezzen most próbatanfolyamot A regisztrációhoz
Erő edzés
Nagyon egészséges a maximális erő érdekében!
Sokféleképpen lehet edzeni az erejét. Az egészségeseket ajánljuk: Olyan eszközökkel, amelyeket a modern ismeretek szerint építenek. És az Ön igényeinek és céljainak megfelelő programokat. Legnagyobb erősségünk a know-how. Ez azt jelenti: tudjuk, hogyan vezethetjük el álmai eredményéhez!
A Physicum fitnesz világa lehetőséget kínál a Nautilus gépeken történő edzésre a Nautilus rendszer segítségével. Az előnye azok számára, akik minden korosztályban és súlycsoportban edzenek, egyrészt az a lehetőség, hogy képesek legyenek saját edzésüket egészséges és ezáltal hatékony módon végezni, másrészt képesek legyenek időben felismerni és korrigálni a helytelen mozgásokat képzett edzők segítségével.
Nautilus körzeti edzés
Az új időhatékony körkörös edzés 24 perc, heti 2-3 alkalommal
Ha a lehető legrövidebb időn belül fitneszre akarsz lépni, akkor az áramköri edzés pontosan az Ön számára megfelelő. Az eszközök sorrendje rögzített, és egyszerűen át kell váltani egyik állomásról a másikra. Először az alsó test gyakorlatait kell elvégezni, majd a felsőtest gyakorlatait. Az alsó test gyakorlatai felcserélhetők a végrehajtás sorrendjében, és ennek megfelelően a felsőtest gyakorlásának sorrendjében. Erősebbé és ugyanakkor rugalmasabbá válik.
A Nautilus Express Way programot olyan emberek számára fejlesztették ki, akiknek kevés az idejük, és egészségük érdekében szeretnék felhasználni.