Achilles Tendon (emberi anatómia) kép, meghatározás, sérülés, fájdalom és még sok más - fitnesz -

tendon

Bludenz - művelet az Achilles-ínen (2020. november).

Az Achilles-ín kemény rostszalag-sáv, amely összeköti a vádli izmait a sarokcsonttal (calcaneus). Az Achilles-ín a calcanealis ín néven is ismert.

A gastrocnemius és a soleus (borjúizmok) szövetszalagot alkotnak, amely a borjú alsó végén Achilles-ín lesz. Ezután az Achilles-ín beszúródik a calcaneusba. Kis folyadékzsákok, úgynevezett bursa csillapítják az Achilles-ínt a sarkán.

Az Achilles-ín a test legnagyobb és legerősebb ínje. Amikor a vádli izmok hajlanak, az Achilles-ín meghúzza a sarkát. Ez a mozgás lehetővé teszi számunkra, hogy futás, futás vagy ugrás közben lábujjakra álljunk. Erőssége ellenére az Achilles-ín korlátozott vérellátása és nagy feszültsége miatt hajlamos a sérülésekre.