Activia Fiber joghurt - hány kalória van valójában a Softpedia Fórumon
Elnézést, ha nem megfelelő területről van szó. kérjük, költözzön el, ha igen!
Van néhány rövid kérdésem:
1) Hány tényleges kalóriája van egy Activia rostos joghurtnak (kicsi, zöld és fehér, 330 g) ?
Hogyan lehet összehasonlítani egy aktív joghurtot az egyenértékű hasábburgonyával (330 g)? ?
Azért kérdezem a kalóriákat, mert ellentmondásos számokat látok !
Ezen az oldalon - 1. LINK - azt írja, hogy körülbelül 183 kalória van 300 grammonként (tehát kb. 200)
De ezen az oldalon - a 2. LINK-n - azt írják, hogy 61 kcal. ez 61 ezer kalória, ami számomra óriási hangzású!
2) Diétára jó? vagy elhízik (1 - maximum 2 naponta) ?
Szerkesztette pinguinul666, 2018. június 22. - 16:03.
Vegyen egyet, és olvassa el a csomagot.
Vigyázzon, ne rázza meg a fejét a kalóriák számításánál.
Szerkesztette arab, 2018. június 22. - 16:10.
Eset megoldva!
Szerkesztette arab, 2018. június 22. - 16:18.
arab, 2018. június 22. - 16:18, ezt mondta:
Eset megoldva!
un-semplic-om, 2018. június 22. - 16:19, ezt mondta:
pinguinul666, 2018. június 22., 16:01, ezt mondta:
A kérdés haszontalan és lehetetlen megválaszolni. Ez olyan, mintha belenéznél egy bugyiba, és megkérdeznéd, hogy jól néz ki a szekrényed.
A diéta nem olyan dolog, amelyet több olyan dologgal kombinálnak, amelyek mindegyike "jó az étrend számára". A diéta az elfogyasztott ételek teljes mennyisége. Ez pedig több szempontból is fontos, főleg miből áll az étel többi része. Ez a joghurt sok cukrot tartalmaz. Nem venném bele az étrendembe, mert nem tartom hatékonynak. Alacsony kalóriatartalmú, többségük cukor. A hasábburgonya legalább egy kicsit hatékonyabb, de ugyanolyan ostoba, mint az a táplálkozási joghurt. Egy szelet teljes kiőrlésű kenyér zsíros joghurttal sokkal ajánlottabb, mint egy üveg az Activia-ból, mert több dobozt ketyeg.
Ez a problémám a könnyű termékekkel. Valójában más formájú és ízű sütemények, mint a sütemények.
Belefoglalható egy "helyes" étrendbe, de attól függ, hogy mit eszel. Ha édesített gabonapelyhet teszel, akkor egy csomó gyümölcsöt is szedhetsz, mert azok "egészségesek", esetleg sejkből készülnek, mert nincs időnk rágni, jobb, ha néhány evőkanál cukrot teszel a kenyérre, és véget vet a vásárnak.
Kcal és Cal egy és ugyanaz. A "kalória" az energia mértékegysége. Az étel pedig kilokalória, ami 1000 kicsi kalóriával egyenlő. Az alacsony kalóriatartalmat nem használják arra, hogy bármit kifejezzenek az ételeken, csak a kcal-t, hanem egyszerű "Ló" -t is használnak, ami ugyanaz, amíg étkezésről beszélünk.
Ugyanazok az értékek az Ön által megadott linkekben, 61 kcal/100g.