Adana nyárskalória (táplálék, hús)

Helló, a nagybátyám holnap az Adana étteremhez akart menni vacsorázni velem. Ha jól tudom, 2 nyárs mindig 9 euróba kerül, vagy úgyis ő fizeti az árát.

De hány kalóriája van egy Adana nyársnak? 2 darabból megtelek? vagy ennék valamit?

2 válasz

Mérettől függ. és az összetevőkön. A zöldségnyárs körülbelül 50-70 kcal, a csirkés nyárs körülbelül 120-150 kcal és a sertéshús kb. 180 kcal.

hasonló kérdések

Korábban olvastam, hogy egy kebab boltnak egy nap alatt fel kell használnia a kebab nyársát. Igaz ez? Mivel nemrégiben 11:00 körül vettem egy kebabot, a nyár szinte üres volt, és ez egy bolt volt, ahová nem annyira sok ember jár ki enni (a vidékre is). Ez akkor tilos? Alig tudom elképzelni, hogy a legtöbb kebab üzlet egy nyársat használ fel egy nap alatt. Egy másik kérdés, hogy mennyire drága egy ilyen nyárs, érdekelne, hogy a ca mekkora hasznot hoz ?

Szép hétvégét kívánok mindannyiótoknak

2 hónapig éhen hagytam magam (de nem éreztem éhséget vagy nem akartam enni) és lefogytam 17 kilót, belecsúsztam az étkezési rendellenességbe és alulsúlyos voltam, majd a kórházban kellett híznom, amit aztán meg is tettem. Most normális súlyú vagyok, és mindig igyekszem a lehető legjobban enni. Voltak napok, amikor falatoztam. De be kell vallanom, hogy nem tudok megbirkózni napi 1500 kalóriával, ezeket a kalóriákat el kell fogyasztanom, ha nem akarok hízni, de meg akarom tartani a súlyomat. Naponta 2500-3500 kalóriát ehetnék, akkor jóllaknék, de akkor híznék, nem? Miért nem tudok kezelni 1500 kalóriát? Mielőtt ennyire lefogytam volna és étvágytalanságba estem volna, majdnem 1500, néha 1800 kalóriát ettem.

De amikor éhen haltam magam, először csak 150 kalóriát ettem, aztán nem ettem semmit. Mit kéne most tennem? Csak most egyek, ha éhes vagyok?

Két napja 4800 kalóriát ettem, tegnap 1890 ma vagy 2000-t.

Helló, a biotanárom azt akarja, hogy írjuk le, mennyi kalóriát eszünk naponta 1 teljes héten keresztül. Jelenleg a táplálkozás témájával foglalkozunk. Átlagosan 900-1200 kalóriát kapok. Mindig teljes vagyok, és valójában nagyon keveset sportolok (csak néhány edzés van otthon). Nem fogyok, mindig ugyanaz a súlyom. Csak többet eszem gyümölcsöt és zöldséget, mint csokoládét és chipset. Most rossz, vagy ennék többet? Akkor is, ha jóllakok? És akkor egy kis kérdés a barátomtól, mit lehet enni 18 óra után film helyett vagy ilyesmi chips helyett? Előre is köszönöm:)

Meg akartam enni negyed darab süteményt, és tudni akartam, hány darab kalória van

Tehát még mindig nagyon éhes vagyok, de csak 300kcal szabad.
eszedbe jut valami, amit gyorsan elkészíthetek magamnak, amely kevés kalóriát tartalmaz, de jóllakottnak érzi magát? Bármilyen snack.

Most egyáltalán nincs ötletem.

Tehát ha most megennék egy darab fát,

annak is lenne kalóriája?

Olyan szórakoztató, mint a fondü, de mindenkinek meg kell várnia, amíg elkészül a nyársa vagy az étele. Mit eszel mellesleg, hogy mindenkinek legyen mit ennie a „várakozási időben”, és valóban tele van?:)

Helló fogyok, és minden nap 1800 kalóriát kell megennem, hogy hiányban maradjak, de rossz, ha most 1500 kalóriát eszem, de teljesen tele vagyok?

Valójában már ettem, de még mindig kissé éhes vagyok.

Próbálok kijönni az étvágytalanságból/étkezési rendellenességből. Híztam és normális vagyok. De attól tartok, hogy hízok, mert napok óta 4000-5000 kalóriát fogyasztok. Néha akkor is eszem, ha jóllakok. Például korábban 14 órakor volt egy zacskó mini vajas kekszem 460 kalóriával. Ezután keltsd ki a sok tésztát zöldségekkel. Még mindig nem elegem. Tekercs kolbásszal és sajttal, egy kis vajjal, 1 tejszelet, 1 pingvintejes szelet és egy másik szelet karamellával, fahéjjoghurttal, banánnal, prinzenrolével. De még mindig nem érzem magam jóllakottnak. Még mindig van vágyam enni . mit tegyek most? Mindenekelőtt még mindig "meglehetősen" korán van, és mi van, ha később éhes leszek, akkor egyek, bár ma már 2300 kalóriát ettem? Mivel a schupfnudeln vajjal van megsütve . én is teljesen "kövérnek" érzem magam . mit tegyek . 😞 Félek a hízástól, mert annyit eszem. Sosem elegem enni. Akkor, 6 hónappal ezelőtt, 17 hónap alatt éheztem 2 hónapig.

(M/19, 1,75 m, 50 kg. Egyáltalán nem tudok hízni:/De én is edzek erővel!)

Ehetek napi 2 (fagyasztott) pizzát (kb. 2000 kcal), hogy ennyi kalóriát kapjak?

Mert el kell jutnom 3000kcal-ra: /

Vagy nagyon egészségtelen?

És miért nem eszik az alsósúlyú/anorexiás emberek olyan pizzákat, amelyek mindennél jobb ízűek és azonnal magas kalóriatartalmúak!

sajnálom, ha rosszul írtam a halujjakat. (Sajnos nem emlékszem, hogy van megírva)

Gugliztam, hogy mennyi kalóriája van EGYEN darabnak ezekből a normál halujjakból.
tehát csak egy darab, nem az egész csomag.
sajnos csak olyan dolgok, mint: „100g-ot tartalmaz. Kalóriák "

de sehol nem mondta, hogy mennyi EGY darab van.

ezért örülnék, ha valamelyikőtök válaszolni tudna a kérdésre.
ez fontos lenne, hogy később átalakíthassam, hány halat fogyaszthatok el.

Tehát ma libát fogunk enni, és csak arra vagyok kíváncsi, hogy melyik kevesebb kalóriát tartalmaz: libaláb vagy mell?

ha úgyis leveszem a bőrt? kérlek válaszolj: D

Helló, egy kissé szokatlan kérdésem lenne a kalóriákkal kapcsolatban, amikor nyers húst eszel, vagyis nem csak lemérjük, majd megsütjük, hanem valóban megesszük

Tudom, hogy a 100 g tápértéke általában a nyers állapotra vonatkozik, ha ezt a 100 g-ot megsütöm és elkészítem, akkor a húsdarab súlya végül kisebb (vízveszteség), de a kalória nem változott, mert nyers volt igen a 100 g-nak volt.

De mi lenne, ha 100 g húst súlyoznál, mondjuk a csomagban 120 kalória/100 gramm van, és a húst nyersen is fogyasztják?

Tehát ha pontosan ezt a darab húst ettem 100 g (nyers állapotban) egyszer nyersen, és egyszer megsütve - akkor 120 kalória lenne mindkettőben?

---