Adèle, a kilóm és én Leeloo Rx
A közelmúltban Adele közzétett egy fotót 32 éves koráról, amely jelentős fogyást mutat. Messze nem féltékeny rá, ez visszavezet a saját fontjaimmal, a bruttó fóbiával (internalizált és szisztémás) és az étkezési rendellenességeimmel szembeni küzdelmeimre, amelyeket már évek óta hordozok. Gondolatok.
Ma reggel találkoztam a Twitteren Mathilde (Politicafé, Z Comme Zodiaque) egy szálával, ami felcsillant bennem valamit. Beszélt Adele közelmúltbeli "átalakulásáról" és arról, hogy az énekesnő súlycsökkenése mit okoz vele: ébresztés. Mélységesen aggódtam Mathilde aggályai miatt. Nem mintha bármi mondanivalóm lenne a 32 éves angliai sztárról, aki az elmúlt hónapokban egy új figurával sportolt, amire büszke és boldognak tűnik, hanem inkább azért, mert ez valamiféle riadót is kiváltott bennem. Az a vágy, hogy megkérdezzem tőle, mintha ismerném, és mert visszhangoz egy részemben - minden rendben van ?
Amíg csak emlékszem, küzdöttem a súlyom, a testem és a képem ellen. Ameddig emlékszem, fogyókúráztam, próbáltam karcsúsítani, lefogyni, egyensúlyba hozni az étrendemet, megtanultam önmagamat úgy szeretni, ahogy voltam ", miközben mindent megtettem. Sokat beszéltem itt, különösen három-négy évvel ezelőtt, amikor megpróbáltam "önmagam legjobb változata" lenni, olyan kifejezés, amelyet ma lelkem alól utálok, de ez egy újabb vita.
Visszatekintve, és annak fényében, amit az elmúlt hónapokban átéltem, rájöttem, hogy mindent, amit naponta ettem, percenként fel kell jegyeznem egy kalóriakövető alkalmazásba, előre elkészítve az ételeimet, és mérlegelve a minden egyes összetevőt, hogy ne lépje túl a meghatározott kalóriák számát, költsön száz és száz eurót étrend-kiegészítőkre, különféle porokra, edzőcélokra, mindezt fogyás céljából, ez nem volt "normális" viselkedés, és nem egészséges kapcsolat az étellel.
Abszolút ellenőrzést kerestem minden felett, amit elfogyasztottam, az étel megszállottja voltam, folyamatosan kerestem azt az ételt, amely a legtöbb tápanyagot adta nekem, miközben a legkevesebb kalóriatartalmú voltam, és mégis órákat és órákat töltöttem azon, hogy az ételen gondolkodjak, mi voltam enni, amikor enni akartam ... Szinte minden nap megmértem magam, követtem a testsúly és a testösszetétel görbét vízben, zsírban és izmokban olyan alkalmazásban, amelynek progressziós görbéje közvetlen hatással volt az öröm, szomorúság vagy utálom magam. Heti háromszor sportoltam intenzíven, még akkor is, ha ez még inkább szenvedett a hátamtól, még akkor is, ha állandó fájdalmakkal járt, még akkor is, ha fizikailag kimerült, undorító bőr és sötét karikák voltak a szem alatt. De "mindennapi sportoló" voltam, és mindenekelőtt vékonyabb voltam, mint valaha, és még azt is elkezdtem látni, hogy az izmok formálódnak az alakomon! Mindez a határokon túli magatartás, mindez a szenvedés, mindez a nélkülözés igazolva volt! Végül szép, karcsú, izmos voltam. Valójában az emberek folyamatosan bókoltak a külsőm miatt, ami soha nem történt meg velem !
És mégis, soha nem volt elég. Szerettem volna többet veszíteni, és haragudtam a testemre, mert nem tudtam megtenni, mert még mindig volt gyomrom, mert még mindig volt fenekem, mert még mindig volt combom ... J boldogtalan volt. Gyűlöltem önmagamat, utáltam a testemet, és utáltam azt a tényt, hogy utáltam a testemet, amikor tudtam, hogy mindez durva fóbia, és hogy küzdenem kell ellene, azokkal az elérhetetlen normákkal szemben, amelyeket a társadalom elrendelt, és amelyek alapján a fogyókúra és wellness ipar aranygolyókat készített.