Adele fogyás titkai - zárja be

titkai

Néhány hónap alatt az énekesnő, Adele leadott néhány tíz fontot. De hogyan csinálta? Sportedzője a sajtóban ismertette módszerét.

Adele turnéra készül, és jó formában kell lennie ahhoz, hogy fellépjen a színpadon. A brit énekesnő az előző album kiadása óta sokat fogyott, 21, és bár időközben fia született, karcsúbb testet mutatott be opusának címmel 25. Pár hete, Adele fotót tett közzé az edzőteremben Instagram-fiókján, és edzője elárulta, milyen gyakorlatokat hajtott végre vele. Kábelgépekkel képezi ki, amelyek az egész testét megdolgoztatják. "Ez az egyik leggyorsabb és leghatékonyabb módszer az eredmények elérésére"- mondta munkamódszeréről Pete Geracimo.