Adipex Fogyás Metró Fogyás - Jared l; Zsírvesztés vicc

Metró fogyás - Jared a vicc zsírvesztés?

Mindenki ismeri Jared Fogelt (kivéve, ha az utóbbi években szikla alatt élt) - azt a 425 kilós férfit, aki több mint 200 fontot fogyott a diétán kívül, csak a metró szendvicséből. Szinte túl jól hangzik ahhoz, hogy igaz legyen. Végül is valószínűleg naponta legalább egy metrót kell költenie. Gondolkozott már azon, vajon ez neked is megfelel-e?

A válasz egyszerű, igen. De ez nem olyan egyszerű, mint megrendelni a kedvenc kombinált étkezését, és figyelni, ahogy a súly leesik. Működik, de a Metro fogyás elérésének számos tényezője van.

Ha komolyan fontolóra veszi a Subwayt fogyókúrás étrendjének, akkor az első feladata az, hogy megvizsgálja a szendvicsének kívánt összetevők tápértékét. Jared ezt tette, és sikereiknek köszönhetően a Metro most átfogó tájékoztatást nyújt minden ételválasztásukról, beleértve az ételízesítőket és az oldalakat is.

Egy másik dolog, amit a Metro tett, olyan lehetőségeket kínál, amelyek kevesebb mint hat gramm zsírot tartalmaznak - a pakolásoktól a salátákon át a tengeralattjáróig és a mini szendvicsekig, rengeteg közül választhat.

A jó hír az, hogy a Subway-vel nem áll fenn a túlevés veszélye - az alkatrészeket 6 hüvelykes vagy 12 hüvelykes aljzattal készítik el. Lehetővé teszi a megfelelő választást az étvágyától és az elfogyasztani kívánt kalóriák számától függően.

Miután kiválasztotta a méretét, elkészítheti saját szendvicsét a kívánt fajtához a magának beállított kalóriatartalommal. Meglepő módon a pakolásban van a legtöbb kalória, míg a Mini olasz kenyérben a legkevesebb. Ezért fontos, hogy ellenőrizzék táplálkozási adataikat, mielőtt megterveznék, mit egyenek.

---