Adjunk-e étrend-kiegészítőket gyermekeknek és tinédzsereknek?
Patikáink és szupermarketeink polcai tele vannak junioroknak szánt vitamin- és ásványi koktélokkal. De vajon ezek a kiegészítők valóban hasznosak-e az egészségük szempontjából? Milyen esetekben hasznosak és ajánlottak az étrend-kiegészítők gyermekek és tizenévesek számára? Dekódolás.
Kell-e gyermekeknek étrend-kiegészítőket adni? ?
Alakzat, nehéz alvás, kisebb szezonális betegségek vagy vizsgák a láthatáron ... Sok olyan helyzet van, ahol tanácsosnak tűnik számunkra, hogy utódaink étrend-kiegészítőket szedjenek. Megnyugtató, de nem feltétlenül szükséges, mivel ez a kiegészítés nagy valószínűséggel felesleges egy olyan gyermeknél vagy tinédzsernél, akinek haszna van kiegyensúlyozott menük. Valójában, ha rendszeresen eszik gyümölcsöt, zöldséget, gabonaféléket, kenyeret, hüvelyeseket és fehérjéket, például fehér vagy vörös húsokat, akkor testének általában semmi hiánya !
Étrend-kiegészítők: testre szabott, hogy orvosa kezében maradjon
Legrosszabb, az anarchikus öngyógyítás ezen a területen bizonyos rendellenességeket okozhat. Azok a kölcsönhatások, túladagolások és mellékhatások miatt, amelyeket ezek az étrend-kiegészítők okozhatnak, különösen, ha többet kombinál. Ezért mindig kérjen tanácsot orvosától mielőtt a loustikus kúra megkezdené, bármi is legyen az.
Ezt megjegyezni egyes betegségek, mint például a bakteriális fertőzések, valójában elengedhetetlenné teheti az étrend-kiegészítők szedéséts. Mint a cink vagy a vas. De ebben az esetben nyilvánvalóan minden eddiginél jobban meg kell szereznie háziorvosának vagy gyermekorvosának szisztematikus jóváhagyását. A szakember meghallgatja a gyermeket, és időnként fellépésre készteti vérvizsgálat. Mielőtt esetleg kiegészítené elemzéseinek eredményei szerint.