Áfonyás és gesztenyés sütemény recept

Most már tudod, én legalább egy desszertet főzök hetente.

Ma ezért felajánlom Önnek legújabb esszémet: az áfonyás és gesztenyés sütemény receptjét. A kettő nagyon jól megy, és ebben a receptben nem használtam margarint vagy olajat.

Van cukor, de ha csak egy részt eszel, akkor ez a torta még mindig nagyon egészséges, reggelire is tökéletes, egy pohár zöld turmix mellett.

Tehát itt van a receptem !

Áfonyás és gesztenyés sütemény recept

• 250 gramm áfonya + 20 gramm búzaliszt, hogy bevonjuk őket
• 250 gramm teljes kiőrlésű liszt
• 50 gramm gesztenyeliszt
• 2 evőkanál burgonyakeményítő
• 100 gramm szőke cukor
• 200 ml szójatej
• 2 nagyon érett banán, pépesítve
• 1 púpozott evőkanál mandulapüré
• 1 fél zsák sütőpor
• 1 teáskanál szódabikarbóna
• 1 evőkanál almaecetet

---