Age blog 1 éves vegetáriánus étrend - tapasztalataim
Janival és én jelenleg folyamatban van a régi blogunk bejegyzéseinek áthelyezése erre a blogra. És ekkor bukkantam rá a 2013. december 29-i vegetáriánus étrendre való áttérésről szóló élménybeszámolómra, amelyet egy éves vegetáriánus étrend után írtam. Ez olyan régen volt. 6 éve vegetáriánus vagyok, és még mindig nincs kedvem újra húst enni. Ember, hogy repül az idő.
Szeretek vegánul enni is, nem tudok mást elképzelni, és nagyon egészséges vagyok. Az étlapom változatossága nagyon megnőtt. Ritkán ettem ennyire kiegyensúlyozottan és egészségesen, olyan ritkán voltam beteg és nagyon egészségesnek éreztem magam.
Ma van, hogy időről időre még mindig vannak hülye mondások vagy kommentek. De a családunk és a barátaink így elfogadták, így szeretik és kedvelnek minket, és ez számít.
Vegetáriánus étrend - tapasztalatom
"Kis tapasztalati jelentés részemről:
Első vegetáriánus évem 2012. december 21-én kezdődött, a karácsonyi készülődés kellős közepén voltunk, és megkérdeztük magunktól, mit fog enni? Jön a család, sültet kell kínálnia ....
A feleségem hosszú ideje vegetáriánus volt, és gyakran beszélgettünk a témáról.
Sokáig nem voltam „enni” húsevő, ezért foglalkoztam a témával, és tudtam, hogy nem helyes, amit csinálok. Furcsa érzés volt számomra.
Kitaláltuk a "Földlakók" filmet, és a feleségem megkérdezte, szeretném-e látni. Kíváncsi voltam. Az, hogy a gyári gazdálkodás nem helyes, hogy az állatokat csak az "élvezetünkért" kínozzák és ölik meg, ez sokáig egyértelmű volt számomra, de nekem soha nem mutatták meg így ....
Szomorú voltam, ideges, megdöbbentem ... A karácsonyi sültet már előrendelték, a rokonok „ragaszkodtak hozzá” ... Mit tegyek? Ettől a naptól kezdve egyértelmű volt számomra, hogy nem fogok többé enni húst, nem fogyasztok olyan termékeket, amelyek egy állat közvetlen halála miatt jöttek létre, vagy többé nem eszem testrészeket. A sültet úgy tálaltam a rokonoknak, hogy nem tudtam, milyen az íze, csak megfűszereztem és megfőztem. Kedvelték, de amikor elmondtam, hogy ez az utolsó karácsonyi sültem, elkezdődtek az első megbeszélések. És nem csak ezek a viták merültek fel, és folyamatosan visszatérnek. De közben elhaladnak mellettem, mert tudom, hogy helyes, amit teszek.
Sokkal jobban érzem magam 2012. december 21. óta. Magam tudom, és a fogyasztásom során egyetlen állat sem halt meg közvetlenül. Jó 8 kg-ot fogytam azóta, csak emiatt a változás miatt, ami sokkal könnyebb volt, mint azt eredetileg gondoltam. Sokkal könnyebbnek érzem magam, már nem vagyok olyan esetlen és dagadt. Cserébe most képes vagyok kezelni a tipikus előítéleteket, de ezt örömmel elfogadom az állatok számára.
.... „De akkor is halat eszel, nem?” „Kinek kellene megenni az összes állatot?” „Nem mintha az állatok átvennék a világot, ha most nem eszel meg…”, „De hogyan szerezd be most a vitaminjaidat? "....
Néha nagyon vicces látni, hogy milyen kevesen tudják, mit dobnak magukba nap mint nap…. Bár időnként szomorú is, hogy ennyi tudatlansággal találkozunk.
Remélem, még sokan felébrednek, és újragondolják viselkedésüket. Nem kérek mindenkit, hogy vegetáriánus legyen. De gondolj a fogyasztásra tudatosan, egyél tudatosan, ez nagyszerű lenne. És mentsd meg magad, a hülye mondások is nagyszerűek lennének. Mármint én sem teszem a többiekkel. Akkor miért avatkozol hozzám? Egyébként túl vagyok rajta.
Mindenesetre nem sajnálom. Ez a döntés az egyik legjobb az életemben. "
Itt található egy érdekes szöveg a vegetáriánus táplálkozásról.