Ahhoz, hogy sikerüljön lefogynia, jobb, ha orvosilag megfelelően figyeljük - Doctissimo

A fogyás nem könnyű és nem mindig kockázatmentes. Jobb, ha elmegyünk egy komoly orvoshoz annak érdekében, hogy orvosi szinten jól felügyelhessük őket. Ez segít valódi cselekvési terv kidolgozásában céljainak elérése érdekében. Ha túlsúlyról van szó, akkor sem hagyhat semmit a véletlenre !

ahhoz

Társadalmunkban az ideális soványság a szabály. A túlsúly meghatározása azonban egészen más az egészségügyi szakemberek számára, mint a magazinoké. Orvosa szerint túlsúlyos, ha a testtömeg-indexe (BMI) egyenlő vagy nagyobb, mint 25 (Számítsa ki a testtömeg-indexét). Ha orvoshoz fordul, lehetővé teszi, hogy teljes mértékben értékelje túlsúlyának fontosságát. Orvosa egyéb klinikai paramétereket is figyelembe vehet, amelyek prognosztikai értékkel bírnak az egészségre nézve, például a hasi zsírosság mértékét, amelyet egyszerűen a derék kerületének mérésével értékelik (nőknél általában kevesebb, mint 90 cm, embernél 100 cm). Az orvos iránytűvel is megmérheti a test különböző területein (has, váll, csípő) a bőrredő vastagságát, hogy felmérje a zsírtömeg jelentőségét.

A jobb terápiás megközelítés érdekében értsen meg jobban