Aikido; PSV Eutin
AIKIDO
Dirk-Christian Stahnke (3. Kyu)
Michael Herlitz (3. Kyu)
Jesse Köster (3. Kyu)
Dorothea Lindow (3. Kyu)
| szerda | 20:15 - 21:45 | Tizenévesek 12 éves kortól és felnőttek (képzés egyeztetés alapján) | Ralf Appel | Sportcsarnok Hubertushöhe |
| péntek | 20:15 - 21:45 | Felnőttek | Ralf Appel | Sportcsarnok Hubertushöhe |
Szeretne sportolni és jó testérzetet szerezni? Akkor az AIKIDO éppen neked lenne megfelelő. Az aikido a japán harcművészetek sportja. Az aikido az ellenséges támadás semlegesítéséről szól. Nyerés engedéssel. Kerülje el a támadást, alakítsa át technikává, és folytassa önnön irányban. Mivel az aikido nem feltétlenül az erőtől, hanem a technikától függ, ez az önvédelem különösen alkalmas a nők számára. A gyermekek csak 12 éves kortól tanulják az aikidót. Az aikido elsősorban egy olyan képzés, amely minden korosztály számára biztosítja a jó testtudatot. Elősegíti a fizikai mobilitást, csökkenti a belső feszültséget és a stresszt, és belső békét teremt. Az aikido állítólag testet, lelket és lelket hoz összhangba, és így felkészült a mindennapi nehéz helyzetek jobb kezelésére. Csak az első esti gyakorlathoz kell egy papucs, egy póló és egy nadrág. Csak jöjjön el és vegyen részt!