Aioli szósz

Aïoli szósz vagy Ailloli egy mediterrán hideg emulzió fokhagymából és olívaolajból. Számos módszerrel hajtható végre: a leghagyományosabb, olívaolajban felvert fokhagymapéppel vagy fokhagymás majonézként, esetleg burgonyapép hozzáadásával és Spigollal színezve.

Adagsúly Kalória

Aioli szósz

Hozzávalók

  • 3-6 gerezd fokhagyma (1)
  • 2,5 g tengeri só
  • 1 tasak Spigol
  • PM Espelette bors
  • 1 tojássárgája
  • 1 evőkanál burgonyapép (opcionális)
  • 15 cl semleges olajat
  • 10 cl olívaolaj
  • 2 cl citromlé

Recept

Adagsúly Kalória Fehérje Lipidek Szénhidrátok
40 g 289 kcal 0 g 32 g 0 g

Ebben a receptben a fokhagyma kifehéredik és elveszíti agresszivitását. A hüvelyek számát csak az ízesítés beállítására használják. 3 hüvelyével az aioli enyhén fokhagymás, 6-tal nagyon illatos. A kívánt ízlés szerint történő beállításhoz minden esetben puha marad.

Fűszeres aioli esetén használjon 2 vagy 3 fokhagymagerezdet, anélkül, hogy kifehérítené őket.

Haladás

Blanšírozza a fokhagymát (opcionális)

A fokhagymagerezdeket meghámozzuk és csíráztatjuk. Blanszírozza őket háromszor, kezdve hideg vízzel, minden alkalommal cserélje a vizet.

Törje össze habarccsal

Helyezze a kifehéredett fokhagymát egy mozsárba, egy szép csipetnyi fleur de sel-rel. Addig törje össze, amíg pasztát nem kap.

Évad

Hozzáadjuk a Spigolt, a chilit, a tojássárgáját és esetleg a burgonyapépet. Keverje össze az olajokat.