AJURVÉDA FŐZÉSI TANFOLYAMOK Hannover - megtanulják az ájurvédikus főzést
Ájurvéda főzőtanfolyamok Hannoverben
KÖNNYEN EMELHETŐ ÉS RÖGZÍTETT ELKÉSZÍTÉS
Az evés boldoggá tesz
Alig más konyhában ez igaz, mint az ájurvédában, az "egészséges hosszú élet doktrínájában". Nem csoda, hogy ez a táplálkozási filozófia egyre népszerűbb nálunk - és már nem csak a jógik körében. Hogy az ayurvéda konyhának igaza van alkalmas lehet mindennapi használatra, saját maga is kipróbálhatja főző tanfolyamaimon.
ÁJURVÉDA FŐZÉSI ÓRÁK HANOVERBEN
Az 5 íz
A klasszikus menü az ájurvéda konyhából
November 1., vasárnap 2020 I 15:00 - 18:30 (a dátum elhalasztva)
Ajurvédikus harapnivalók és édességek a karácsony-évadbanAkár sós, akár édes, vegán vagy gluténmentes ... minden lehetséges!
2020. november 29., vasárnap, 15.00–17.30 (a dátum elhalasztva)
Menjen a napi rutinokhoz és a tanfolyamok díjaihoz itt.
A tanfolyam helye: Zentrum Vital, Schmiedestr. 18., 5. emelet
Édes, meleg, fanyar ...
A diéta különösen fontos szerepet játszik az ayurvéda tanításban. Segít elérni az egyensúlyt a test és az elme között, ami különösen hasznos lehet stresszes mindennapi munkánk során. Kis gyakorlással az ayurvédikus főzés gyorsan elvégezhető.
Az ayurvédikus konyha korántsem unalmas, hanem változatos ízélmény, mivel minden étkezés során egyesíti a hat ízt: édes, savanyú, sós, fűszeres, keserű és fanyar. Ez a kölcsönhatás megakadályozza az étkezés utáni csokoládé vagy chips utáni vágyat is.
Tehát nem csoda, hogy az ájurvédikus étrenddel sikeresen és mindenekelőtt tartósan fogyhat.
A közösségi étkezés szórakoztató és elősegíti az egészséget.
Nem az egészséges, aki jól eszik, hanem az, aki jól emészti.
Vegetáriánus, vegán, gluténmentes
Legutóbbi indiai utam során új receptötleteket gyűjthettem. Az ayurvéda konyhában ízletes és könnyen emészthető ételeket készítenek az évszakváltásra. Az ókori szentírások szabályait és irányelveit figyelembe véve az ayurvédikus étrend biztosítja az étel teljes anyagcseréjét, és ezáltal megakadályozza a test salakosodását. Az indolencia, a fáradtság, a kedvetlenség stb. Leküzdhető.
A receptek Tisztán vegetáriánus, vegán és gluténmentes kérésre. Szeretne többet tudni róla? Akkor csak vegyen részt az egyik következő főzőtanfolyamomon. Alig várom, hogy találkozzunk.