Egészséges alma energiagömbök - készenlétes ábra

Kb. 40 kalória/alma energiagolyó. A zabpehely ideális egészséges pékárukhoz. Ezeknek az egészséges almaenergia-golyóknak aromás édes íze van, sőt vegán. Változatunk a legegyszerűbb és leglátványtalanabb változat, mondhatni az alaprecept. Természetesen bármikor csökkentheti a zabpelyhet mazsola, áfonya vagy más dió hozzáadásával, és csak alma helyett reszelt sárgarépát is használhat. Fantáziájától és hangulatától függően nincsenek korlátok. Az alaprecept és csak néhány hozzávaló segítségével gyorsan elővarázsolhat egy finom kis valamit a kávéhoz. Nagyon praktikusak utazáshoz vagy "szuvenírként" is.

Citrom és marcipán csíkok

Citrom és marcipán csíkok 100 g marcipán nyers keverék 100 g növényi margarin 120 g xilitol könnyű vagy alternatív módon 100 g nádcukor 0,5 citrom, gyümölcslé héjjal együtt 1 csipet só 80 g tönkölyliszt 25 g szeletelt mandula A sütőt előmelegítjük 150 ° C-ra. A lé fele .

energiagömbök

Itt tájékozódhat a túlsúlyos személyes tapasztalataimról
és lipedema, és elmondom, hogyan sikerült megszakítanom a ciklust diétákkal és az állandó küzdelemmel, hogy "normális" legyek!

További információt szeretne?

MOST ÚJ YOUTUBE CSATORNÁM!