Ajurvéda gyermekvállalás során - Interjú Carina Alana Preuß-szel - MOMazing - Das Mama Yoga Love Mag
Reklám - átláthatóság: Ez az interjú a Traben-Trarbach-i Ayurveda Parkschlösschen együttműködésének részeként jött létre.
Ezen a héten a MOMazing-on foglalkozom az első gyermekvállalás témájával. Folyamatosan kapok e-mailt e nagyon érzékeny és mély témakörökről, és nagyon hálás vagyok, hogy Carina Alana Preuss (32) című cikkében találtam egy szakértőt, aki a holisztikus, ayurvédikus megközelítés mellett áll. A beszélgetéshez ellátogattam Carinába a Traben-Trarbach-i „Ayurveda Parkschlösschen” -be. Ott dolgozik a második generációs ügyvezető igazgatóként, évek óta ájurvédikus életmódot folytat, és többször fogadja azokat a nőket, akik a terhességre való felkészülés során átalakító pihenéssel kedveskednek a moszeli csodálatosan szép Ayurveda szállodában. Beszélgetésünk során megtudhatja, hogy az ájurvéda miként tudja támogatni Önt a gyermekké válás során ...
Kedves Carina, hogyan segíthet az ayurvéda, mint "az élet tudománya", ha gyermekeket akarsz?
Carina Alana Preuß: Sok szempont van. Több ezer éves ájurvéda írások szerint a szülni vágyó szülők egy Panchakarma-kúrával készülnek fel. Ez mind férfit, mind nőt jelent.
Mi is pontosan a Panchakarma-kezelés?
Ayurvédikus királyterápiának hívjuk. Ez a legmélyebb módszer a test megtisztítására. Ez egy olyan program, amely legalább kilenc napig tart, nagyon jellemzően, de sokkal hosszabb ideig, azaz több hétig. Nagyon sok méreganyag távozik a szervezetből. Ennek megfelelően az ember továbbadja a tisztább genetikai anyagot.
Sok nő utazik hozzád az „Ayurveda Parkschlösschen” -ben, beteljesítetlen vágyakozással?
Sokan nem is tudják, hogy a Panchakarma kúra olyan mélyen megtisztít, és segíthet a gyermekvállalás beteljesületlen vágyában. Az ayurvédában sok sikertörténet van, amikor a terhességről van szó. Olyan nőktől is, akik már kimerültek, és akik évek óta hormonterápiát végeztek. A Panchakarma-kúra után elég sokan terhesek. A szövet tisztítása miatt a reproduktív szövet végül megfelelően felépülhet. Ez azt is jelenti, hogy a Panchakarma kúra után azonnal nagyon óvatosnak kell lenned, ha nem akarsz gyermeket vállalni. A test olyan tiszta, hogy sokkal gyorsabban megy, különben ... (nevet)
Nem minden nőnek, aki gyermeket akar szülni, lehetősége van panchakarma-kúrára - vannak olyan megoldások is az ajurvéda részéről, amelyek otthon is megvalósíthatók?
Az általános életmód szuperközpontú az ajurvéda területén. Arról szól, hogy úgy éljen, hogy teste és elméje a legjobb támogatást és energiát kapja. Az ájurvédában mindig azt mondjuk, hogy minden ember egyedi, ezért egyedi életmódot kell élnie. Ha a leendő szülők életmódjukat a természetükhöz igazítják, akkor egészségesebb genetikai anyagot is továbbadhatnak, és könnyebben születhetnek gyermekük.
"Az ayurvédában sok sikertörténet van, amikor a terhességről van szó."
Ez minden bizonnyal magában foglalja a táplálkozást is ...
Igen, úgy kell beállítani, hogy a leendő szülők ne legyenek túlságosan lesoványodtak és ne legyenek lassúak. Hogy mindkettőjüknek nagyon erős az immunrendszere, az elemeik megteltek, amikor apák voltak, és a lehető legjobb egészségükben vannak.
Anélkül, hogy belemennénk az egyes alkotmánytípusokba: Van-e valami, amit minden nőnek ajánlanak?
Amit nagyon gyakran használnak, az a Shatavari. Shatavari a nő gyógynövénye az ájurvédában. A nők ezt nagyon gyakran keverik ghíben vagy tejben a terhességre való felkészülés során. Ahogy az egyén számára a legjobb. A Shatavari összetevői hasonlóak az ösztrogénhez. Ezt a növényt nagyon gyakran ajánlják nemcsak gyermekvállaláskor, hanem menstruációs görcsök, posztnatális depresszió vagy menopauza idején is. Az ajurvédában évezredek óta használják minden női betegségre. Többek között enyhén növeli a libidót és a termékenységet, de csak tapasztalt ajurvéda orvossal konzultálva szabad használni.
Be tudja-e építeni az ayurvédikus életmódot a mindennapjaiba, ha gyermekeket szeretne, vagy szakemberektől kellene segítséget kapnia?
Tökéletes az ayurvéda orvoshoz fordulni. Legjobb a lehető leghamarabb, mert időbe telik az életmód adaptálása és a test megtisztítása. Az ilyen tisztításokat otthon is nagyon jól lehet elvégezni, például növényi készítményekkel. A legmélyebb előkészítő tisztításhoz, a Panchakarma kúrához profi csapatra és erre tervezett visszavonulási helyre van szükség.
Hogyan találhatok jó ayurvéda orvost?
Egyrészt áttanulmányoznám az ajánlásokat, és vannak olyan ajurvéda orvosi szövetségek honlapjai is, mint a Dägam, a német Ayurvéda Orvostudományi Szövetség vagy a Veat, az Európai Ajurvéda Orvosok és Terapeuták Egyesülete. Ez két olyan társulás, amelyben az ajurvéda orvosok és terapeuták nagy száma képviselteti magát. A legjobb, ha olyan engedéllyel rendelkező orvost vagy alternatív szakembert keres, aki élvezte az ajurvéda képzést.
Tudna ajánlani olyan rituálékat, amelyek felhasználhatók egy lélek meghívására az életébe?
Sok rituálé létezik a védikusból. Eredeti Indiában először tűzszertartást rendelne, és elküldené az univerzumba, hogy készen áll a fogantatásra. És akkor reménykedj, hogy elindul egy jó, lelki lélek ... Személy szerint szeretem Indiát, de nem hiszek a dogmatizmusban és a rituálék merev formáiban. Szerintem a legfontosabb, hogy a pár is érezze vágyát. Ezért csinálnék intuitív módon egy ilyen rituálét.
Hogyan nézhet ki valami ilyesmi?
Például vehetne egy darab papírt, és ráírhatja: „Olyan boldogok vagyunk, kedves lélek, hogy hamarosan eljössz. Készen állunk rád. ”Ezután felakaszthatja ezt a papírdarabot otthona közepére, és valóban érezheti ezt az örömöt, valahányszor elmegy mellette. Intuitív tűz-szertartás vagy hasonló is megrendezhető, a képzeletnek nincsenek korlátai. Ezenkívül csökkenteni kell a stresszt, és el kell küldenie a jelet a testből: Most vigyázok magamra és a testemre, hogy neked is kedves lényed is jó helyet.