Ájurvéda, hogyan gyógyítsd meg magad az ayurvédikus gyógyszerrel Jelenlegi nő A MAG
Dósák, diéta, gondoskodás, egészséges életmód ... Mit várhatok az ayurvédikus orvostudománytól? Kinek szól ez? Hogyan kezdjem most? Tudjon meg mindent, amit tudnia kell az ájurvédáról.
Mi az ayurvéda ?
Az ájurvéda a hagyományos indiai orvoslásra utal. Ez a világ legrégebbi egészségügyi rendszere hogy ma is gyakorolják. Az első ayurvédikus szövegek Kr.e. 3000-ig nyúlnak vissza! De mit jelent az "ájurvéda"? Az "Ayur" fordítható "hosszúnak" vagy "hosszú élettartamnak", a "Veda" pedig "tudománynak" vagy "tudásnak". Az ayurvédikus orvoslás tehát annak a tudománya, hogy "hogyan lehet sokáig jól élni". Az ayurvédában azt tartják, hogy az egészségi állapotot nem a betegség nem-kifejeződése határozza meg, mert amikor a betegség kifejeződik (tünetekkel), ez azt jelenti, hogy már az előrehaladott állapotban vagyunk. És az ájurvédikus orvostudományban mindent a cél az egészségi állapot egyensúlya, a betegségek vagy rendellenességek megjelenésének elkerülése érdekében.
Az ájurvéda az anyag 5 állapotának tudományán alapul, amelyek:
- Éter
- A levegő
- Tűz
- Víz (Tudja meg, hogyan köti az innen származó víz a túloldalra)
- föld
Az ayurvédikus orvostudományban megkülönböztethető 3 dósa (létfontosságú energia)
Az anyag öt állapotából (föld, levegő, tűz, víz, föld) három dinamikus energia fog áramlani (dinamikus abban az értelemben, hogy intelligensek, cselekvésben, mozgásban vannak).
A három dósa (dinamikus energia, létfontosságú energia):
- Vata (szárazföldi és légi)
- Pitta (tűz és víz)
- Kapha (víz és föld)
Mindegyik dosha hatással van a test különböző szerveire és a különböző élettani rendszerekre. Ez a három dósa mindannyiunkban jelen van, de különböző arányokkal rendelkezik, az emberektől, az évszakoktól, a napoktól, a hangulattól függően. uralkodó alkotmány egy személy morfológiai vizsgálatával, kérdezéssel, a pulzus meghallgatásával, a nyelv megfigyelésével. Miután meghatároztuk az ember egyéni alkatát, az ájurvéda képes táplálkozást, élethigiéniát, gyógyszerkönyvet, fűszereket, növényeket használni, esetleg a jóga testtartásait, amelyek hozzá vannak igazítva.
Az ájurvéda valóban személyre szabott
Így hála a meghatározva az egyes emberek uralkodó alkatát, már rendelkezünk az előírások és az ájurvédikus ajánlások testreszabásával. Az ayurvéda finomsága az minden növénynek vagy fűszernek megvannak a maga sajátosságai is, és a nekik tulajdonított előnyök ellenére sem lesz mindenki számára megfelelő. Például tudjuk, hogy a valeriannak vannak idegminőségei, amelyek bizonyos típusok számára érdekesek, de mások számára nem. Ami az ételt illeti, a sárgarépa, még ha érdekes is egyesek számára, ajánlható másoknak is ... Minden kezelés, masszázsolajok használata, méregtelenítés vagy regenerálás módszerei, növények használata, a tányérok felépítése, az alkotmánynak megfelelően választják meg, valóban személyre szabottan dolgozunk !