Ájurvédikus masszázs, amit csak tudnia kell az ayurvédikus masszázsról - Elle

Az ayurvédikus masszázs, amelyet a hagyományos orvoslás és az indiai ezer éves ájurvéda ihletett, az ayurvédikus masszázs célja a testfeszültségek csillapítása és enyhítése. Semmi olyasmi, mintha hagynád magad elvinni egy órás kezeléssel a stressz, a fáradtság és az ízületi fájdalmak elhárítására.

A kezelés menete

Gyomrán fekve, csukott szemmel, enyhén megvilágított helyiségben pihenhet, korábban háttérhanggal (klasszikus, új kor ...). Az egészségünkkel vagy egy esetleges kezeléssel kapcsolatos egy-két kérdés után a masszőr dönt a kezelés intenzitásának szintjéről. A csengő csengése jelzi az utazás kezdetét és végét. Meghevít és megolvaszt egy kis balzsamot négy teával kezében pedig a kender és a makadámia növényi olajai. Az alsó test támadásával kezd. Nagyon intenzív lábmasszázs után, nyomást és tapintást nyújtó mozdulatokkal, amelyek oldják a feszültséget, felmegy a hátsó részbe, ahol egyértelműen érezni lehet az érzékeny pontokat, ha vannak ilyenek. Ezután következik a karok, a kezek és a fejbőr fordulata. Az idő lejártával a hátunkra helyezzük, és ugyanúgy stimulálja a testet. Serkentik a vérkeringést, az izmok teljesen ellazulnak, az emésztőrendszer fellazul és a bőr optimálisan hidratálódik. Időnk van arra, hogy felébredjünk, nyújtózkodjunk és sétálgassunk azon a hosszú folyosón, amely visszavezet minket a nappaliba. Recepció, ahol otthagyta a cipőnket. Végső rituálé, a japán ihlette ezúttal, a hely képmására.

---