Akne bőrmaszk kamillával és ananász teával

Marina Capaţîna (Slăbuţa), az egészséges életmódért folytatott mozgalom kezdeményezője Romániában, az egészséges élethez való jog első nemzeti petíciójának kezdeményezője, képzőművész, a Slabute.ro társalapítója

Ananász - az egyik legfinomabb egzotikus gyümölcs, amelyet mind kulináris, mind kozmetikai célokra használnak.

Ebből a gyümölcsből otthon kiváló táplálkozási tulajdonságokkal rendelkező, pattanásos bőr esetén nagyon hatékony maszkot kaphatunk. Zsíros bőrre ajánlott.

Maszk összetevők:

1/2 csésze kamilla tea
1 csomó petrezselyem (apróra vágva)
1 ananász gyűrű (apróra vágva)
1/2 csésze natúr joghurt

Az elkészítés módja:

Keverje össze az apróra vágott petrezselymet a kamillával és az ananász teával.
Ezután adjuk hozzá a természetes joghurtot ehhez a keverékhez, és jól keverjük össze. Az ideális változat ennek a kompozíciónak a keverése.
Körkörös masszázsmozdulatokkal vigye fel a krémet az arcra.
10 perc múlva öblítse le arcát meleg vízzel.

Olvass tovább.

Sajttorta
Hozzávalók: 250 gr friss sovány sajt 5 gr citromhéj 3 tojás 60 gr fruktóz 1 sópor 10 ml (még kevesebbet vesz igénybe) olívaolaj zsírozott formához 2 ml vaníliaeszencia Elkészítés: Forraljuk fel a héjat
A Marychny-rezsim
Hátrányok Nincs hosszú távú eredménnyel rendelkező diéta, még kevésbé egészséges életmód. Az elveszített kilogrammok ismét felhalmozódnak, amikor visszatér a normál étrendhez. El kell fogadni
Joghurtos szósz kaporral
Joghurtmártás kaporral (kb. 200 kalória - a joghurttól függ) Hozzávalók: 200 g joghurt 1 gerezd fokhagyma 1/2 teáskanál só kapros paprika Elkészítés: Tisztítsuk meg és mossuk meg a fokhagymagerezdeket. Tönkreteszi
Diéta ajánlások az állatöv jel szerint - Vízöntő
A Vízöntő őslakosainak különösen lelkiismeretesnek kell lenniük a napi menü megszervezésében. Ez azért fontos, mert a tested hajlamos a hízásra. Az állati eredetű élelmiszer mennyiségét csökkenteni kell - 1 étkezés/nap. Nak,-nek
Cannelloni urda „Slabuta” -val
Cannellonni (durumbúza) urdával Hozzávalók 11 adaghoz: Cannelloni durumbúzalisztből - 250g Urda - 250g Friss tojás - 95g (2 db) Asztali só - 6g (1 teáskanál) Pasztörizált tej 2,5% zsír - 100 ml lapos víz

Írjon véleményt

Szükséges funkciók.

Táplálkozási kalkulátor
Szükséges kalóriák
Viszket
Glikémiás index
BMI kalkulátor
Alapanyagcsere

Evolúciós diagramok
Kalóriákat fogyasztok
Közösség
Karcsú folyóiratok
menük
Élelmiszer-adalékok

gyenge megismerteti Önt a Lean Nutrition Calculator ™ előnyeivel és hasznosságával. Tájékoztassa magát pártatlanul, helyesen és egészségesen. Tanuljon a valós tapasztalatokból és érjen el eredményeket. Nézd a Skinny TV-t.

Gyenge világ

Az "Emberek, akik megteremtik a gyenge világot" című bemutató cikkben elmondtam, hogy találkozni fog azokkal a különleges emberekkel, akik végig velem voltak. Olvas"

"Az önkéntesek az egyetlen lények a földön, akik tükrözik az együttérzést, a mérhetetlen gondoskodást, a türelmet és a nemzet iránti igazi szeretetet." (Erma Bombeck) Egy korszakban. Olvas"

Sikertörténetek

Adina14 egy szegény nő, nagy múltra tekint vissza a közösségben. A Gyenge közösség elkötelezett híve, aki nagy türelemmel segít az új lányoknak, gyenge példa és. Olvas"

Gavris camy a sovány banda része - több mint 30 éves. Ez a Weak Generation 2011 nyolcadik leggyengébbje is. Meghívjuk olvasásra. Olvas"

Mihaela1006 egy sovány, a közösségnek elkötelezett nő, egy különleges férfi és minden bizonnyal egy anya és egy nő példája. Része a gyengeségek bandájának, amely ezt követi. Olvas"

Gyenge történelem

A tapasztalatok, a tudás, az emberek iránti szeretet és a technika iránti szenvedély közötti gyönyörű közösség szülte a "Gyenge jelenséget" - egy kivételes emberekből álló közösség, akik együtt tették életük talán legfontosabb lépését és a körülöttük élők megfelelő tájékoztatást, egészséges életmódot folytat, és ami a legmegtisztelőbb, hogy továbbadja ezeket az ismereteket a körülötte élőknek, kezdve a közelükkel és akár több százezer ismeretlen látogatóval, akik értékelik a gyengét.

Támogassa az egészséges életmódot