Aktív szén - a legfontosabb tények
Fehérebb fogak, tisztább bőr, egészségesebb szervezet - és mindez aktív szénnel. Ragyogó fehér mosolyt kell keltenie, méregtelenítenie kell a testet, és mindenki számára ajkán áll, még a szó szoros értelmében is! Legyen szó fagylaltról, gofritól, hamburgerzsemléről, krémről és tusfürdőről vagy kávéról, ennek a nem túl új terméknek a hatásáról jelenleg heves viták folynak. Tehát mit csinál az aktív szén valójában?
Mi az aktív szén?
Ezt a jól ismert gyógyszert már az ókori görögök és egyiptomiak is használták, és itt is tudni kellett volna a szén gyógyító tulajdonságairól. A modern orvostudomány is egyre több olyan terméket használ, amelyek aktív szén komponenseket tartalmaznak. Ez egy rendkívül porózus szén, amely nyitott pórusú és a legkisebb részekre is képes lebomlani, így széles felületet bont ki. Ennek következménye az aktív szén adszorpciós képessége, ami azt jelenti, hogy más anyagokat, például vegyi anyagokat, baktériumokat vagy méreganyagokat meg tud kötni a felszínére, és gyorsabban szállíthatja azokat ki a testből. Az orvosi célokra használt aktív szenet főleg növényi nyersanyagokból nyerik, mint például fakéreg, kókuszhéj, mészfa vagy tőzeg.
Hol és hogyan működik az aktív szén?
Gyakran alkalmaznak aktív szenet tartalmazó gyógyszereket, különösen a gyomor-bél traktus betegségei esetén. Például gyomor-bélgyulladással vagy ételmérgezéssel. Mivel a szén képes megkötni a baktériumokat vagy a szennyező anyagokat, a betegség kiváltó okai ártalmatlanná válhatnak, és gyorsabban szállíthatók ki a testből. Az aktív szén felhasználható a puffadás, a hasmenés, a hányás vagy a teltségérzet tüneteinek enyhítésére is.
De fogkrémben, arcmaszkokban, turmixokban, sőt fagylaltban és kávéban is egyre gyakrabban találkozik a divatos szénnel. Például méregtelenítő kúrákban alkalmazzák, vagy bizonyos krémekkel vagy kozmetikai termékekkel segít megtisztítani az egészségesebb bőrt.
Azonban továbbra is ellentmondásos, hogy az aktív szén képes-e kifejleszteni a fogkrémben vagy a kozmetikumokban tulajdonított hatásokat is. Feltételezzük, hogy az aktív szenet tartalmazó fogkrém használata a fogak könnyebb fehérségéhez vezet, mivel a szénrészecskék koptató hatásúak, ami a fogzománc kopásához vezet. Hasonló hatás valószínű az aktív szénnel rendelkező kozmetikumok használatakor is. A termékek csiszoló hatással lehetnek a bőrre, így a szennyeződések, a faggyú és a szennyeződések eltávolíthatók a bőr felső rétegéből, és tisztább arcszínt eredményeznek.
Meg kell nézni, hogy az aktív szén képes-e fejleszteni a fogkrémben vagy a kozmetikumokban található baktériumok vagy zsírok megkötésének képességét is, és ez az oka a bőr és a fogak tisztításának.
Mennyire egészséges az aktív szén az ételekben?
Ugyanolyan hasznos, mint az adszorbeáló képesség, az aktív szén az élelmiszerekben éppen ellenkezőleg. Itt is magához köt olyan fontos tápanyagokat, amelyekből végül az étel és a test hiányzik. Ez vitamin- és ásványianyag-hiányhoz vezethet. A gyógyszereket aktív szén is megköti, így a legrosszabb esetben felfüggesztik hatásukat. Ez előfordulhat gyümölcslevekben és turmixokban is, és az aktív szén eltávolítja a benne lévő vitaminokat és ásványi anyagokat, így a test alig vagy egyáltalán nem tud felszívódni belőlük. Kis mennyiségű aktív szén fogyasztása esetén ez a hatás még biztosan nem határozható meg.
Úgy tűnik tehát, hogy ez egy olyan szín, amely abszolút látványos ételtrend, amely bizonyos ételeknél a pep hiányát adja. Bármennyire értékes bizonyos gyógyszereknél az aktív szén hatása, az élelmiszerekben és italokban továbbra is kérdéses.