Alacsony glikémiás indexű növényi alma vaj cefrével; mandula

Egészséges és ínyenc receptek alacsony GI-vel, Marie-Laure André

alacsony

Alma vajat tudsz ? Nem ? Haaa, ezt meg kell oldanunk ! Ez egy igazi gyilkosság ... Konyhai, Hallom magam 🙂

Almavaj, zöldség, alacsony GI

A recept nagyon egyszerű és ezerféleképpen élvezheti: kenhető hajdina kenyérsüteményre, fűszerekkel, vagy alacsony gluténtartalmú gluténmentes kenyérre, palacsintára, sima tejtermékhez keverve (tehén-, kecske-, juh- vagy szójatejből), fanyar alap ...Az alma hozza természetes édességét (Csak teszek hozzá egy kis akácmézet, de nem elengedhetetlen) és mandulapüré hozzáadja fondantját .... Hmmm, hagyom, hogy elképzelje az eredményt! Egy kis ízesítés fűszerekkel a fűszerezés érdekében ... Miután megkóstolta, kíváncsi lesz, hogyan tehette volna meg korábban anélkül ... (nos, egy kicsit visszaélek vele ... 😉).