Alacsony kalóriatartalmú kenyérsütési receptek szakács
Kenyér - cseresznye - sütemény
lédús és ízletes - és alacsony kalóriatartalmú is
Búza tönköly kenyér
Fruktóz- és laktózmentes, bolyhos kenyér. Nagyon egyszerű, alacsony kalóriatartalmú, egészséges és szuper ízletes!
Alacsony kalóriatartalmú tekercs búzakorpával
rendkívül alacsony kalóriatartalmú, de nagyon tartalmas, körülbelül 10 darabot készít
Alacsony kalóriatartalmú zabtekercs
kb. 4-6 tekercset készít
Kukorica tekercs, alacsony kalóriatartalmú, csökkentett szénhidráttartalmú
Konzerv kukoricával és psyllium héjjal
Alacsony kalóriatartalmú, édes élesztő kenyér
Gabonacsíra
kenyér/zsemle sütéséhez vagy rizspuding vagy búzadara zabkása hozzáadásához
Quark - teljes kiőrlésű kenyér
Egészséges, nagyon lédús és alacsony kalóriatartalmú kenyér kevés szénhidráttal és sok fehérjével
Philadelphia
Sütés nélkül! Orosz kenyérrel
Tojásfehér pogácsák
alacsony kalóriatartalmú alternatívája a kenyérnek
Fűszeres gyógynövényes sajtkenyér
Gyors, egyszerű, alacsony kalóriatartalmú kenyér, amely könnyen változtatható
Alma - kukoricapehely - kenyér
finom reggeli kenyér kevés zsírral
Chrissis paradicsom - hagyma - kenyér metélőhagymával
Alkalmas ww/teljes kiőrlésű tönköly/hajdina liszt keverékéhez élesztővel
Alacsony szénhidráttartalmú zabpelyhes kenyér napraforgómaggal
25 x 11 cm-es téglalap alakú alakhoz, kb. 17 koronghoz
Alacsony szénhidráttartalmú kenyér kókuszliszttel és zöldségekkel
27 cm-es kenyérsütőhöz
Sárgarépa - cukkini - kenyér parmezán sajttal
egészséges és egyszerűen finom
Tök és burgonya kenyér
kb. 30 cm hosszú cipótartóhoz
Alacsony szénhidráttartalmú sütemény vagy kenyér
tojás nélkül, mandulával
Alacsony zsírtartalmú, alacsony szénhidráttartalmú kenyér
A cukkinit és a sárgarépát nagyon finomra reszeljük. Ezután fejezze ki nagyon jól, hogy eltávolítsa a vizet. Az aprított zöldségeknek lehetőleg nagyon száraznak kell lenniük. Külön tálban búzakorpát, psylliumot, chia magokat és sütőport készítsen
Sonka - uborka - kenyér
A savanyúságokat vágjuk kockákra. Vágja apróra a pulyka sonkát. Keverjük össze uborkával, mustárral és sovány tejjoghurttal. Fűszerezzük sóval, borssal, és vastagon megkenjük a kenyérrel.
Glutén- és szénhidrátmentes felhőkenyér/grillkenyér
alacsony szénhidráttartalom, nincs szénhidrát, fehérje kenyér, kb. 5 kenyér
Paprika - paradicsom kenyér
Sütő 220 ° C-ra. Melegítse fel a grillt magas hőfokra. A paprikát felezzük és magozzuk, grillezzük a rácson, amíg a héja hólyagos lesz. 10 perc múlva lehúzza a bőrt és kockára vágja a paprikát. 2 paradicsomot vágjon csíkokra, és tegyen egy tálba
Gyors olíva ciabatta kenyér
Oldjuk fel az élesztőt és a cukrot langyos vízben. Hozzáadjuk a lisztet, a sót, az olívaolajat és a bazsalikomot, és nagyon jól összekeverjük a konyhai robotgépben, hozzáadjuk az olajbogyót, ismét jól keverjük, és öntsük a tésztát az olívaolajjal pazarul kenyérsütőbe.