Alacsony kalóriatartalmú sörnyúl recept

ÖSSZETEVŐK

• Nb ember: 4

• 1 1,5 kg nyúl darabokban
• 3 hagyma
• 25 cl sör
• 20 cl zsírtalanított csirkehúsleves
• 2 evőkanál. kukoricakeményítő
• olivaolaj
• babérlevél
• rozmaring levelek
• só bors

KÉSZÍTMÉNY

• Elkészítés: 30 perc
• Főzés: 60 perc

Hámozzuk meg és aprítsuk fel a hagymát.

Melegítsük magas hőfokon 3 evőkanál. evőkanál olívaolajat egy rakott edényben.

Barnítsa meg a nyúldarabokat minden oldalon.

---