Emésztési rendellenességek diagnosztizálása; Dr
A bélflóra rendellenességei kedvezhetik vagy akár krónikus betegségeket is okozhatnak.
Ezek nemcsak bélbetegségek. A bélflóra hatása sokkal tovább terjed, íme néhány példa a betegségekre:
Irritált bél szindróma, neurodermatitis, krónikus fáradtság, fertőzésekre való hajlam, gyenge teljesítmény, elhízás, inzulinrezisztencia, ételallergia, Crohn-kór
A bél hatása az immunrendszerre:
Az immunmoduláló bélbaktériumok jelentik a hatékony immunrendszer alapját. Ha a megfelelő baktériumok nem állnak rendelkezésre elegendő mennyiségben, vagy ha nem a megfelelő baktériumok telepednek meg, akkor az emberek nagyobb valószínűséggel betegednek meg vagy válnak allergiássá. A bél nyirokcsomóiban antitestek termelődnek, amelyek a test összes nyálkahártyájában védelmet nyújtanak. A bélflóra eldönti, hogy a száj, az orr és a torok, a hörgők vagy a húgyutak védelme milyen. Az immunrendszer tehát jelentősen megerősíthető a szimbiózis-szabályozás révén (a „megfelelő” baktériumok megtelepedése).
A védőbélbaktériumok fenntartják az egészséges egyensúlyt a belekben, és megakadályozzák a nemkívánatos kórokozók megtelepedését.
A Lactobacillus, Bifidobacterium és Bacteroides baktériumnemzetek a védő bélbaktériumok közé tartoznak. A bélnyálkahártyának meg kell védenie a természetes bélbaktériumokat, mivel mintegy 600 m2 összfelületével óriási célterületet kínál a patogén csírák számára. A Lactobacillus és Bifidobacterium nemzetségek tejsavat termelő baktériumai az élelmiszerből származó szénhidrátokat hasznosítják, és ezáltal nagy mennyiségű tejsavat képeznek. Ez erősen megsavanyítja a bél környezetét, és így védelmet nyújt a patogén csírákkal szemben, amelyek savas területeken nehezen szaporodnak. A lactobacillusok rengeteg csíraölő anyagot is képesek termelni.
A fehérjebontó (proteolitikus) baktériumok időnként metabolikus termékeket képeznek, amelyek megzavarják az emésztést és megterhelik a májat.
Mennyi a proteolitikus baktériumok aránya? Az emésztési rendellenességeket e baktériumok feleslege okozza? A legismertebb fajok a Proteus, a Klebsielle, a Clostridium és néhány E. coli alfaj. Ha a bélbaktériumok lebontják a fehérjéket, káros anyagcseretermékek, például ammónia, szulfidok és aminok keletkeznek. Szimbiózis révén ezek a baktériumok kiszoríthatók és helyreállítható a bél egyensúlya.
Az élesztőgombák és a penészgombák növelhetik az allergiára való hajlamot és emésztési problémákat okozhatnak, ha nagyszámú sejtben fordulnak elő.
Nyálkahártyát tápláló baktériumok (nyálkahártya-érzékenyek)
A bélnyálkahártyának szembe kell néznie egymással ellentétes feladatokkal: egyrészt tápanyagokat kell felszívnia, másrészt el kell taszítania az emésztetlen élelmiszer-összetevőket, méreganyagokat, allergéneket és kórokozókat, de a természetes betolakodókat is. Cserébe egészséges nyálkahártya folyamatos rétege borítja a bélhámot. Ha ez a nyákréteg megzavaródik, csökken a táplálékfelvétel, de a szivárgó bél szindróma (az áteresztő bélnyálkahártya szindróma) is. Az Akkermansia muciniphila és a Faecalibacterium prausnitzii bélbaktériumok felelősek elsősorban a sűrű, belső nyálkarétegért és az ép bélnyálkahártyáért.
A rostbontó bélbaktériumok komplex szénhidrátstruktúrák lebontásával támogatják a nyálkahártyát tápláló/nyálkahártyát fenntartó baktériumokat.
Ha ezek a baktériumok károsodnak, megnő számos életmódbeli betegség, például a metabolikus szindróma (elhízás) és a 2-es típusú cukorbetegség kockázata. (Cukorbetegség)
A Bifidobacterium adolescentis és a Rumincoccus bromii kulcsfontosságú baktériumok a rostbontó mikrobiotában. Az emberi emésztőrendszer nem képes lebontani a rostokat. A gyomor-bél traktuson át vezető úton a rost megnöveli a kémény méretét, csökkenti energia sűrűségét, és étkezés után a vércukorszint kevésbé élesen emelkedik. A nagyobb béltartalom növeli a bélfalra nehezedő nyomást és serkenti a perisztaltikát. De csak a bélbaktériumok biztosítják az élelmi rost teljes egészségfejlesztő hatását azáltal, hogy metabolizálják a nyálkahártya tápanyagának vajsavvá.
A neuroaktív bélbaktériumok
(közvetlen hatással van a központi idegrendszerre/pszichére/hangulatra) γ-aminovajsavat (GABA) termel, amely a bélben lévő receptorokon keresztül hat a bél-agy tengelyén, az immunrendszeren és a fizikai fájdalomérzékelésen. A neuroaktív mikrobiota magában foglalja a Lactobacillus plantarum és a Bifidobacterium adolescentis kulcsbaktériumokat. A Bifidobacterium adolescentis tehát egy második fontos funkcióval rendelkezik a keményítő hasítása mellett. Mindkét típusú baktérium számos törzse nagy mennyiségben termeli a neurológiailag aktív γ-amino-vajsavat - röviden GABA-t.
A KyberBiom® diagnózis a bélbaktériumok másik, terápiás szempontból nagyon releváns tulajdonságát mutatja: a FODMAP típust. FODMAP-kompatibilis étrend jelezhető, ha a páciensnek olyan tünetei vannak, mint irritábilis bél szindróma, gáz és rendellenes bélmozgások.
A FODMAP-ok olyan cukrok, amelyek számára a bélben nincsenek megfelelő emésztőenzimek vagy transzportrendszerek.
Ebbe beletartozik:
- Fermentálható oligoszacharidok, például galakto-oligoszacharidok, sztachioz és raffinóz
- Diszacharidok, például laktóz
- A monoszacharidok, mint a fruktóz és (és)
- Poliolok, például szorbit, mannit, xilit és maltit.
Mivel a cukrok nem emészthetők, változatlanul jutnak el a vastagbélbe. Ott a cukroknak ozmotikus hatása van: a bél lumenébe áramló víz hígítja a székletet és felgyorsítja a béltranzitust. Ugyanakkor a baktériumok gázokat termelnek, amikor fermentálják a cukrokat. Ez növeli a bélfalra nehezedő nyomást és fájdalmat okoz.
A FODMAP diéta során a magas FODMAP tartalmú ételeket kezdetben teljesen kizárják a menüből. A mikrobiota összetételétől függ azonban, hogy a beteg részesül-e az étrendben. Az emésztési problémák csak az emészthetetlen cukrokhoz vezethetnek vissza csak a 3. típusú FODMAP betegeknél és részben a 2. típusú FODMAP betegeknél. Ha a 3-as típusú FODMAP beteg egy irritábilis béltünetben szenved, akkor az alacsony FODMAP diéta ígéretes számára. Ha a tünetek javulnak az étrend során, tesztelheti a FODMAP-ot tartalmazó egyes élelmiszerek toleranciáját. Az 1. típusú FODMAP betegeknél azonban a szigorú eliminációs étrend nem javallt, és a beteg megfelelőségét nem szorítja felesleges FODMAP absztinencia.
- 1. típusú FODMAP: A FODMAP-ot tartalmazó ételeket általában jól tolerálják. -> Az alacsony FODMAP-tartalmú étrend nem enyhíti az irritábilis bél tüneteit.
- 2. típusú FODMAP: A FODMAP tartalmú ételek kis mértékben tolerálhatók. -> Alacsony FODMAP diétát kell kipróbálni.
- FODMAP 3. típus: Kerülni kell a FODMAP-ot tartalmazó ételeket. -> A tünetek enyhítésére alacsony FODMAP diéta javasolt.
A KyberBiom® diagnózis először határozza meg a bél bélflóra rugalmasságát.
A "rugalmasság" kifejezés eredetileg a pszichológiából származik, és azt a képességet írja le, hogy válsághelyzetben visszaszorulhat a személyes erőforrásokra, és így önállóan kezelheti a válságot. Az ellenálló képesség tehát a szervezet azon képessége, hogy a külső zavarok ellenére egyensúlyba hozza önmagát. Azonban, ha a külső interferenciák megszűnnek, a rendszer megdől. A magas szintű ellenálló képesség (90–100%) azt mutatja, hogy az emésztőrendszer egésze erősen „érintetlen” vagy autonóm.
Ha emésztési rendellenességekben szenved, és célzott diagnosztikát és terápiát szeretne, kérjük, lépjen kapcsolatba a csoportommal vagy velem.