Alacsony szénhidráttartalmú, böjt, OMAD diéta nem velünk! Ez az alternatíva!
Alacsony szénhidráttartalmú, koplalás, OMAD diéta? Nálunk nem! Ez az alternatíva!
Káposztaleves-diéta, hetekig nincs szénhidrát és 16 órán keresztül semmi? A legtöbb nő számára ismerősnek tűnik? Igen, mi is ismerünk minden csodaszert, amely azt ígéri nekünk, hogy karcsúak, szépek és modellszerűek leszünk a lehető legrövidebb időn belül. Még olyan szakkifejezéseket is megmagyarázhatunk, mint az OMAD (a „napi egy étkezés” rövidítése), ami valójában csak azt jelenti, hogy „napi egy étkezés”. Olyan nadrágot tartottunk, amely túl kicsi lett számunkra, reméltük, hogy egyik napról a másikra egy csoda folytán hirtelen olyanok leszünk, mint Heidi Klum - és túl sok életet vesztegetünk arra, hogy optimalizáljuk magunkat.
Az IBEG rövidítése: "Rendkívül nagyszerű vagyok!"
Egészen addig, amíg valamikor azt nem kérdeztük magunktól: miről van szó? Miért kellene ennyire megőrülnünk és csak egyszer (egyszer) enni egy nap? Miért nem vagyunk éppen olyan tökéletesek, mint amilyenek vagyunk? És miért vesztegetünk annyi életet egyre jobbá és jobbá, mint amilyenek vagyunk? Ezért az egyetlen rövidítés, amelyet tudnunk kell: IBEG. Ez röviden a "rendkívül nagy vagyok" kifejezésre utal.
A boldog nők a legszebb nők!
Ezzel az alapzattal az élet sokkal jobban élvezhető és ünnepelhető. És ez a legfontosabb számunkra, csak egy dolgunk van. A boldog nők a legszebb nők. Világos, igaz? Ezért az egyetlen diéta, amelyet ismerünk, a mediterrán étrend nagyon különleges formája. Hogy néz ki? Ez magában foglal mindent, ami tetszik nekünk, mert ez tesz minket boldoggá. A terv valami ilyesmi és nagyon egyszerű, csak három szempontot kell figyelembe venni:
1. reggel mint a cukor édes süteménydarab formájában, mint egy kifli lekvárral - vagy bármi más, amit szeretünk.
2. Dél Az ételnek mindenekelőtt finomnak kell lennie, és valóban feltölt minket. Paella tenger gyümölcseivel? Hús patatas bravas-szal és gazpacho kenyérrel és sok aiolival kezdőként? Jó ötlet. Tanulmányok szerint a szénhidrátok nagyon elégedettek. Ezért kényeztetjük magunkat egyesekkel. Igen, igen - természetesen nagyon fontos: Természetesen elengedhetetlen egy pár isteni churros, mint édes harapnivaló kávé mellett délután. Leeecker!
3. [Kr. U.] Este hasonlóan vagy ugyanúgy működik, mint délben, de egy pohár Freixenet-rel aperitifként, vagy egyszerűen csak a főfogással. Finom, boldoggá tesz, mindig passzol és van valami az elmúlt nyári spanyolországi vakációból.
Szeretjük új étrendünket. Nem csak azért, mert olyan jó íze van, hanem azért is, mert Glücklich az új karcsú - és rohadt szexiek vagyunk sarkainkkal, széleinkkel és íveinkkel! Olé!