Alacsony szénhidráttartalmú ételt előkészítő tál lazac, avokádó és kukorica rizzsel
Hirdető. Ez a bejegyzés kapcsolt linkeket tartalmaz
A minap kérdeztem az Instagramot a blogom témakéréseiről. A téma Étkezés előkészítő a listád tetején volt. Tehát sok szép recept lesz a közeljövőben, amelyeket elkészíthet az előző este, majd több napos finom irodai ebédet várhat. Pénteken közzétettem egy egyszerű alap receptet a karfiolos rizs számára. Ma pedig a gyors, alacsony szénhidráttartalmú rizs a fő összetevőm a lazac és az avokádó mellett Alacsony szénhidráttartalmú étkezés előkészítő tál.
Meal Prep - tökéletes szakembereknek
Ki nem tudja ezt? Az ebédszünetben kínált étel általában gyenge és nem éppen egészséges. Milyen gyakran ettem a menzán vagy a különféle gyorséttermekben, és utána mindig bosszankodtam. A kinti étkezés hosszú távon nem éppen olcsó, általában nem különösebben egészséges és teli gyomorral már nem működik olyan jól.
Az étkezés előkészítése itt a varázsszó. Az ételeket egyszerűen előkészítik otthonról, és egy menetben dobozokba csomagolják.
Mi a különleges az Étkezési készítményben?
- Készült, pillanatok alatt
- Olcsóbb, mint kint étkezni
- Jó összetevők adalékanyagok nélkül
- Táplálkozási célok (pl. Alacsony szénhidráttartalom, WW) használata és fenntartása a mindennapi életben
Az, hogy melyik dobozokat használod az ételkészítéshez, valójában rajtad múlik. Csak az a fontos, hogy az élelmiszertároló edények, a bento dobozok vagy a csavaros üvegek szivárgásmentesek legyenek. Ehhez a recepthez halmozott Bento dobozt használtam.
kijelző
- ✅ VISSZA A MUNKÁHOZ: BIZTONSÁGOS ebéd ★ Felejtse el a hosszú sorokat, hogy minden nap megvásárolja az ebédjét.
- ✅ RENDKÍVÜL GYAKORLATI ÉS MINDEN FELTÉTELEK ★ Az Umami fedeles snack doboz az egyetlen, amelyben 1 kis fazék, 2.
- ✅ 100% LEVEGŐS TARTÁLY ÉS KÖNNYEN TISZTÍTHATÓ ★ A higiénikus szilikon tömítések garantálják, hogy az ebéddoboz.
További ajánlások az étkezés előtti dobozokhoz:
kijelző
Nem található termék.
Alacsony szénhidráttartalmú étkezés előkészítő tál - 1x előkészítés és 3x étkezés
Az alacsony szénhidráttartalmú ételt előkészítő tálam tele van jó alapanyagokkal. A finom tál alapja az alacsony szénhidráttartalmú karfiolos rizs, amely valóban gyorsan és egyszerűen elkészíthető. Az egészséges rizst 2 napig hűtőszekrényben lehet tartani, és fagyasztásra is kiválóan alkalmas.
A sütőben elkészítettem a lazacot az alacsony szénhidráttartalmú rizshez, és friss avokádóval, sárgarépával, uborkával, újhagymával, korianderrel és szezámmal kombináltam. Fantasztikus íze van, gyorsan és egyszerűen elkészíthető.
A recept összesen három adagot készít. Élvezheti az egyiket az elkészítés után este, betölthet még kettőt az étkezés előkészítő edényébe, és a következő napokban magával viheti az irodába.
Még akkor is, ha otthon dolgozom, örülök, hogy ebédidőben egészséges és fogyasztásra kész ételeket fogyaszthatok.
Élvezze az alacsony szénhidráttartalmú étkezés előkészítő tálat!