Alacsony szénhidráttartalmú fehérjetekercsek a Thermomix® sajttal

A jó ízléshez nincs szükség szénhidrátra ❤️ A sajt és az értékes összetevők ezt lehetővé teszik Alacsony szénhidráttartalmú fehérjetekercsek a Thermomix®-ból sokáig elegem van.

Ajánlásaink a fogyáshoz

A fogyás soha nem volt ilyen egyszerű: A Thermomix® segítségével pillanatok alatt varázsolhat ízletes, alacsony szénhidráttartalmú ételeket.
www.amazon.de

3 percnél rövidebb időn belül ellenőrizze a testét. Számolja ki a BMI-t, szerezzen értékes táplálkozási tippeket és termékjavaslatokat!
Foodspring.de testellenőrzés

A kényelmes éned felé vezető úton tanulj meg befolyásolni tudatalattiidat. Szerezze be a 10 napos ingyenes intueat próbacsomagját.
www.intueat.de

Korianderes kenésünk vagy ez az író és retek remekül zárja le az alacsony szénhidráttartalmú reggelit. Alacsony szénhidráttartalmú étrendet tartasz? Ezután merítsen ihletet a "Mix dich slim" kategóriánkban. Még több recept van itt a Thermomix®-hoz.

A sajt miatt a tekercs különösen ízletes

Alacsony szénhidráttartalmú fehérjetekercsek a Thermomix® sajttal

összetevők

A tekercsekhez:

80 g Gouda vagy Emmentaler
200 g alacsony zsírtartalmú kvark
100 g krémsajt (dupla krémszint)
3 tojás
1/2 teáskanál só
100 g borsófehérje (82% fehérjetartalom)
20 g chia mag

Szórni:

Utasítás

Recept kiegészítők

Táplálkozási értékek

Tetszett a recept? Említse meg a @ willmixen.de vagy a #willmixen címkét!

5 megjegyzés: "Alacsony szénhidráttartalmú fehérjetekercs sajtokkal a Thermomix®-től"

Tetszik az eredmény! Finom!

A gyógynövénykvarc mellett is remekül működik. Csak ez volt a hűtőben. Az eredmény finom volt!

Nagyon finom, most minden hétvégén, mert a férjemmel le kell fogynunk ☺️