Alacsony szénhidráttartalmú lazac mediterrán sütő zöldségekkel és fetával

összetevői

  • 500 g lazacfilé
  • 1 cukkini
  • 1 sárga paprika
  • 20 meggyparadicsom
  • 100 g gomba
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 4 evőkanál olívaolaj
  • 1 ág kakukkfű
  • 1 evőkanál paprikapor
  • 1 lilahagyma
  • 100 g feta
  • Só bors

Julia Keuthen

Trendkutató

Julia évek óta Olaszországban él, és tudja - egy nap tészta nélkül elveszett nap. Akár halhoz, akár húshoz, bármi megy. De otthon mindig a klasszikus Napoli paradicsommártással kell lennie - Emi lánya nagy örömére. Annál jobb, hogy innovatív receptekkel képes kiengedni a gőzt a Springlane-ben. A mottóhoz híven: minden megengedett - a lényeg nem unalmas.

szénhidráttartalmú

leírás

A lazac gyorsan elkészül, alig tartalmaz kalóriát és egyszerűen finom. És cukkinivel, kaliforniai paprikával, paradicsommal, gombával, fetával és friss kakukkfűvel együtt tökéletesen illeszkedik az étkezés előkészítő tervébe. Miután elkészült, másnap kényeztetheti magát az ebédszünetben - bűnös lelkiismeret nélkül. Egyébként itt talál további recepteket az előkészítéshez.