Alacsony zsírtartalmú töltött paradicsom őrölt marhahús recept

alacsony

ÖSSZETEVŐK

  • Nb ember: 4
  • 4 töltelék paradicsom
  • 400 g sovány darált marhahús
  • 1 hagyma
  • 6 c. főtt fehér rizs
  • 1 tojássárgája
  • olivaolaj
  • só bors

KÉSZÍTMÉNY

  • Elkészítés: 30 perc
  • Főzés: 25 perc

Melegítse fel a sütőt 200 ° C-ra.

Vágja le a paradicsom tetejét és kanalazza ki őket. Tartsa távol a kupakokat és a pépet.