Alakítsd meg az álmod testét az evezővel
A kalóriaégetéshez és az egész test izomépítéséhez az evezőgép az ideális eszköz. Fedezze fel edzőink tippjeit az ülések optimalizálásához. A Studio Prismával.
Az evezõ A mérõgép azok számára, akik harmonikus sziluettet akarnak faragni. Karok, lábak, combok, hát és hasizom, a test izmainak 80% -át használja fel, így ez a legteljesebb kardio-edző eszköz !
Egy órás evezéssel 580 és 680 kcal között éghet el: ugyanolyan fizikai, mint a futás, de kevésbé káros az ízületeire! További előny: az evező javítja az állóképességet és a kardiót, mindaddig, amíg elég hosszú ideig edz - legalább jó 20 percet - és rendszeresen.