Alan - Grenoble, Isère Képzett sportedző és edző, felajánlom az edzői szolgáltatásaimat

Módszertan

Testsúlycsökkenés, izomtömeg-gyarapodás, fizikai felkészülés, újraszélés.

Egy interjú és néhány teszt után együtt határozunk meg konkrét és elérhető célokat.
Ezután elkészítem az Ön személyre szabott programját a fejlődés optimalizálása érdekében. Követek a fejlődésed során, és közösen foglalkozhatunk, ahol elkísérlek, hogy kifogástalan végrehajtási technikát szerezz, és a lehető legnagyobb esélyem legyen a céljaid elérésére !

Útvonal

15 éve igazi testépítő rajongó, ez lett a fő tevékenységem, és 2011 óta versenyző vagyok az atlétikai erőben.

Megszereztem a BP JEPS AF Option Súlyemelés, Testépítés szakterületet, hogy sportedző legyek, és tapasztalataimat és tudásomat az Ön szolgálatába állítsam. Továbbá tovább fejlesztem képességeimet a felügyelet javítása érdekében, más speciális képzéseknek köszönhetően: az atlétikai erő 1. szintű szövetségi bizonyítványa, valamint a DU táplálkozási és fizikai és sporttevékenységei (folyamatban).

---