Alant »alkalmazás; hatás
Mi az elefánt?
Az Alant a növények nemzetsége, amely a napraforgó családba (Asteraceae) tartozik. A történelemben különleges és sokoldalú gyógynövényként nagy szerepet játszott, és nagyon gyakran és szinte mindenhol termesztették. Napjainkban a növénynemzetségről megfeledkeztek, bár egyes városokban, például Thüringenben még mindig széles körben termesztik. Ezenkívül a gyógynövény gyakran megtalálható a hegyekben. A növénynemzetségbe mintegy 100 faj tartozik, amelyek mindegyike évelő növekedéssel és virágzással rendelkezik a nyár folyamán. Noha a növény eredetileg Ázsiából származott, mára Afrikában és Európában is elterjedt.
felhasználási terület
Mikor kell bevennie Alantot?
További lehetséges felhasználási területek például a vérszegénység vagy a menopauza tünetei. A gyógynövény cukorhelyettesítőként is használható, mivel például az inulin (poliszacharid) alkotóelem fontos és központi szerepet játszik a cukorbetegek számára előállított élelmiszerek előállításában.
hatás
Alant milyen hatást ígér?
Mellékhatások
Milyen mellékhatások jelentkezhetnek az alant szedésekor?
Kis vagy közepes mennyiségű elefánt bevételekor általában nincsenek mellékhatások, de nagyobb adag bevétele hányást, hasmenést, görcsöket és bénulás tüneteit okozhatja. Az alantban található szeszkviterpén-laktonok külsőleg alkalmazva irritálhatják a nyálkahártyákat. Az allergiásoknak meg kell beszélniük orvosukkal az elefánt használatát, mivel a gyógynövény nemcsak allergiát válthat ki, hanem a meglévőket is súlyosbíthatja. A gyógynövényt terhesség alatt nem szabad fogyasztani.
A használat időtartama
Mennyi ideig tart az Alant alkalmazása az első eredmények eléréséig?
Az Alant alkalmazásának időtartama a beadás formájától és a tervezett felhasználástól függ. Akut tünetek és betegségek esetén csak a tünetek idejére szabad társként venni. Krónikus betegségek esetén a gyógynövényt hosszabb ideig kell fogyasztani. Például annak érdekében, hogy az alant tea legjobb hatását élvezhesse, naponta akár háromszor is el kell fogyasztani, legfeljebb 6 hétig a nemkívánatos mellékhatások kockázatának minimalizálása érdekében. Egynapos szünet után 6 hétig újra fogyasztható.
eredet
Honnan származik Alant? ?
Alant eredete Közép- és Kis-Ázsiában rejlik (ide tartozik a mai Törökország és a Kaszpi-tenger néhány területe). Manapság Európában (különösen Spanyolországban, Dél-Franciaországban, Németországban, Ausztriában és a Balkánon) és Afrikában is széles körben termesztik. A gyógynövényt gyakran a kertben termesztik, ahol gyógyászati felhasználása mellett esztétikai funkciót is ellát. A homokos, mély és rosszul megtermékenyített talaj nagyon értékes a gyógynövény termesztéséhez. A gyógynövény virágzásához mindig megfelelő vízellátásra van szüksége. Tehát száraz időben rendszeresen öntözni kell. A termesztéshez a legjobb éghajlat a napsütéses vagy részben árnyékos kert, megfelelő nedvességtartalommal. A virágzási időszak főként júniustól szeptemberig tart, a gyűjtési időszaknak két csúcsa van: március-április és szeptember-november között. A betakarítási idő a második évtől származik.
Kiinduló termék
Hogyan néz ki az Alant alaptermék?
Az alant gyógynövényként való termesztése legalább három évet vesz igénybe, és 50–2 méter magas. Minél több helye van a növénynek, annál nagyobb lehet. A termesztés első lépése a levél rozettával kezdődik (legfeljebb 50 cm hosszú). Nagyon nagy levelei vannak, nagyon jellegzetes megjelenésűek: - rövid szőr a tetején
- szürkés filc az alsó részén.
A hagymás, aromás illatú és keserű ízű alant gyökér a vegetáció első évében növekszik leginkább.
A második lépés a második évben kezdődik a szárak kialakulásával. A szárból szív alakú, hosszú és hegyes levelek jelennek meg.
A harmadik lépésben a levélhólyagokból több sárga-narancssárga százszorszépszerű virággal rendelkező virágszár nő. A virágok 7 cm-re nőnek.
Közönséges nevek
Milyen néven ismerik még mindig Alantot?
Az Alant növénycsoport hivatalos latin neve az Inula helenium, a Helenium grandiflorium és az Aster helenium. A növénycsaládot Asteraceae-nak hívják. Az angol neve Elecampane. Egyéb történelmileg vagy kevésbé elterjedt nevek például: Alantkraut, Alantwurzel, Aletwürze, Altkraut, Altwurz, Brustalant, Dammkraut, Gutwurz, Donarvarwurzel, Thunderbolt, Valódi elefánt, Edelherzwurz, Edelwurz, Galwortwurz, Galantwurz Lumbago, rüh, Odin feje, oltwurz, kígyómag, szerpentin, ulenkwurz és fűzfa.
összetevők
Milyen összetevőket tartalmaz az alant?
Az Alant számos összetevővel rendelkezik, amelyek elengedhetetlenek a gyógyító erejéhez és működéséhez. Ebbe beletartozik:
- inulin (ezt a hatóanyagot gyakran kivonják a laboratóriumokban, majd cukorbeteg élelmiszerekké dolgozzák fel)
A különféle összetevők sokasága miatt az alant nemcsak gyógynövényként kereskedik, hanem fűszerként használják a konyhában desszertekhez vagy színezékként.
Hasonló gyógynövények
Vannak-e hasonló gyógynövények, amelyek úgy működnek, mint az elefánt?
Számos olyan gyógynövény vagy gyógynövény létezik, amelyek hasonló hatással bírnak, mint az elefánt. Például ezeket a gyógynövényeket megfázás ellen használják: csipkebogyó,
Kamilla, kakukkfű, echinacea és zsálya. Gyulladás ellen használt gyógynövények, például: kurkuma, bodza, fokhagyma és körömvirág. Az emésztési problémák kezelésére használt egyéb gyógynövények közé tartozik a borsmenta, az ánizs, az édeskömény, a kömény és a vérgyökér. Ezeket a gyógynövényeket fájó izmok ellen használják: árnika, kámfor, eukaliptusz, lucfenyő és rozmaring. A bőrproblémák enyhítésére ezeket az alternatív gyógynövényeket ajánlják: valerian, csalán, pitypang, orbáncfű és chasteberry.
Az ügyintézés formái
Milyen adminisztrációs formában vásárolhat Alant a piacon?
Az alant által használt növényi részek gyökereik és leveleik.
Az orvostudományban történő alkalmazáshoz az alant gyökereket közvetlenül a gyógynövényesektől kell megrendelni. Bár a gyógynövény manapság meglehetősen kicsi szerepet játszik az orvostudományban, az alant bevitelének számos formája létezik. Ide tartoznak például:
Az alant tea a gyógynövény szedésének leggyakoribb formája. Könnyen elkészíthető otthon 5-10 percen belül forralt vízzel és egy teáskanálnyi alantgyökérrel. Az alant elszigetelt bevitele mellett a gyógynövény más gyógynövényekkel kevert teában is fogyasztható. Például, ha köhögése van, akkor az alant gyökeret elkeverik a tüdőfű vagy az édesgyökér gyökérrel.
tinktúra
Az alant tinktúra a második leggyakrabban alkalmazott adagolási forma. Itt az alant gyökeret dupla szemcsével vagy alkohollal zárt pohárban legfeljebb 6 hétig keverjük. Ez a tinktúra vízzel hígítható, mielőtt lenyeli. A tinktúrát naponta 1-3 alkalommal kell fogyasztani.
Alant bor
Az alant borokat manapság ritkán fogyasztják, de a történelem során elég gyakran használták. Itt az alant gyökerét (50 g) egy pohárba, fehér borral (1 liter), legfeljebb 6 hétig lezárjuk.
A gyökér rágása
A megtisztított elefánt gyökér étkezés előtti szájon át történő rágását manapság szintén ritkán találják meg, és az alant borhoz hasonlóan ez a jelenség is a középkorban gyökerezik.
Alant kenőcs
Külső használatra az alant kenőcs friss, vágott és főtt alant gyökerek és zsíros vagy méhviasz olaj keverékéből készül. Ez a forma különösen hasznos az ekcéma és más bőrgyógyászati problémák dörzsölésére.
Alant boríték
A borítéknak két formája van:
A kenőcs borítéka: - itt a kenőcsöt vastagon dörzsöli a bőrre, és egy anyagot használnak annak rögzítésére a tetején.
A második változatban egy pamutszövetet érintkezésbe hoznak az előkészített alantteával, majd a bőrre helyezik. Gyapjú kendővel tartják a helyén.
Elefánt mossa
Itt egy megfőtt elefántgyökeret helyeznek a foltokra vagy a bőrbetegségekre mosásként.
Tegyen lapokat
Itt a friss leveleket a sérült bőrre helyezzük. A leveleket általában nyár elején gyűjtik össze. Ez jó hatással van a gyulladás gátlására és az arcszín javítására.
Tömjén
Itt apró elefántgyökereket helyeznek füstölt forró szénre. Ennek az a következménye, hogy a helyiség levegője bizonyos mértékig fertőtlenített, a légutak kevésbé terheltek és így szabadabbak.