Alapvető recept - sós keksz alacsony kalóriatartalmú receptek főszakács

Alapvető zabpehely recept

Alacsony kalóriatartalmú - csak 220 kcal, nagyon tartalmas, ugyanakkor ízletes és villámgyorsan elkészített

Kedvenc turmix alaprecept

Alacsony zsírtartalmú, alacsony szénhidráttartalmú, alacsony kalóriatartalmú, gyors, könnyű

Zöldségleves alaprecept

Sok más étel alapja

Piskóta alap, alacsony zsír- és kalóriatartalom

alkalmas ww, 2 pro pont elemenként

135 kcal - muffin

Könnyű muffinok vagy az alacsony kalóriatartalmú variációk alapvető receptje. 6 muffinhoz

Chrissi alapvető receptje az üvegtortákhoz

Alacsony kalóriatartalmú tekercs búzakorpával

rendkívül alacsony kalóriatartalmú, de nagyon tartalmas, körülbelül 10 darabot készít

Ricotta alacsony kalóriatartalmú

Alapvető recept Lassi számára

egy finom, frissítő nyári ital

Alacsony kalóriatartalmú piskóta alap

Melegítse fel a sütőt 200 ° C-ra. Válassza szét a tojásokat, és a tojásfehérjét egy csipet sóval keményre veri. A tojások sárgáját a vízzel, a cukorral és az édesítőszerrel krémesre verjük. Keverje össze a lisztet kukoricakeményítővel és sütőporral, majd keverje össze. A végén

---