Albumin ajánlott és tiltott ételek nagymama gyógymódjai
írta Phil A. 2014.01.19., 14:03 12k Nézetek
Az általános egészségi állapot felmérése érdekében rendszeresen mérik az albumint, a vér fehérjét. Az albumint a táplálkozási egészség meghatározására is gyakran használták, de az albuminszint értelmezése - és az alacsony szintek kezelésének módja - az utóbbi években megváltozott. Gyakran alacsony albuminszint esetén ajánlott növelni az étrendi fehérjetartalmat.
Az alacsony albuminszint azonban valójában inkább egy mögöttes betegségre vagy állapotra utal, például vesebetegség, gyulladás vagy alultápláltság. Bár az alapbetegség kezelése a legjobb módszer az albuminszint javítására, az étrend általános minőségének javítása hozzájárulhat az alultáplált emberek albuminszintjének növeléséhez.
Albuminurikumokkal ajánlott ételek az akut periódus után
Magas albuminszint esetén a vizeletben ezeket az ételeket ajánlják:
- Borjúhús, birkaagy, Bárány, Csirke, Törökország, Fürj.
- Főtt tojás, tej és tejtermékek, puha és tejszínes sajtok.
- Vékonybajszú tőkehal, nyelvhal, citrom, roston, Dorade, Vive, békák (comb).
- Minden növény (friss, különösen gyógynövények, nagyon érett szezonális gyümölcsök, lehetőleg kompótban.
- Különösen ajánlott a búza, zab, kukorica, árpa, szágó, borsó, bab, lencse, burgonya, gesztenye, banán zabkása.
- Cserélje ki a szokásos kenyeret sómentes kenyérre, és kávé koffeinmentes.
Albuminuria esetén tilos ételek
Magas albuminszint vizeletben a következő ételeket nem ajánljuk:
- Marhahús, édes kenyér, vese, máj, hús és minden ritka hús.
- Nyúl, kacsa, liba, gyöngytyúk, galamb, minden vad, különösen zöldek, kocsonyás ételek, húsleves és húslevek.
- Minden sózott, füstölt, tartósított hal. Sütés, tonhal, árnyék, sugár, csuka, sügér, rombusz, angolna, összes kagyló és rákfélék.
- Sós ételek: Hagyma, fokhagyma, torma, zeller, chow, spárga, fehérrépa, szarvasgomba, gomba, nagy keményítő, zöldség és szárított gyümölcs.
- Sütemények és hasonlók, Száraz és erjesztett sajtok.
- Savanyú káposzta, fűszerek, eper.
- Italok: Minden alkoholos ital.
3 Természetes kezelések az albumin ellen a vizeletben
Cseresznye szárak
Forraljon 1 marék meggyet 1 liter vízben 5 percig. Szűrés előtt 15 percig hagyjuk hatni, letakarva. Igyon 1-2 tálat ebből a főzetből naponta.
Lófarok
Nagyon remineralizáló, torma ajánlott albuminuria esetén.
- 50 g friss zsurlót (vagy 10 g száraz zsurlót) öntünk 1/2 liter hideg vízbe, majd 30 percig forraljuk, majd szűrjük le ezt a tömény főzetet.
- Vegyen belőle 2 csészét a nap folyamán, a többit tartsa hűvös helyen, és másnap igyon meg még 2 csészét.
Lehetséges, hogy az édes tinktúrában a zsurlót naponta kétszer 50-100 csepp adagban kell bevenni.
borókabogyó
A borókabogyók elősegíthetik a húgysav és a toxinok kiválasztását.
- Vegyünk 20–30 g borókabogyót liter forrásban lévő vízben (vagy 1 teáskanál/csésze), hagyjuk infúzióval 10 percig szűrés előtt, és igyunk 3 csészét naponta.