Aldi tejsavó fehérje ital; Teszt - Diet-Ratgeber24
Aldi tejsavó fehérje ital
ÁTFOGÓ ÉRTÉKELÉS
előnyöket
- Márka minőség Németországból
- jó fehérjetartalom/100 g
- Tejsavófehérje koncentrátumból és izolátumból 83% fehérjét tartalmaz
- alacsony zsírtartalmú tejben nagyon jól oldódik
- Ár - teljesítmény: jó
hátrány
Tejsavó fehérje - A leggyorsabban használható fehérje
A tejsavófehérje az emberi szervezet számára elérhető leggyorsabb fehérje. Ennek ellenére itt is vannak különbségek. Ez az egyes összetevőktől és azok mennyiségétől kezdődik. Az ízek, valamint többé-kevésbé a szénhidrátok, hasonlóan a többi komponenshez, itt mindig változnak.
Most már számtalan olyan szolgáltató van a piacon, akik fehérje turmixokat árulnak. Itt mindenki szó szerint könyörög a sportkedvelők kegyelemért. Az Aldi Nord most már ezek közé tartozik, mert a diszkontáló 1020 g töltőmennyiségű tejsavófehérje turmixot csak 19,99 euróért árul név alatt. Aldi tejsavó fehérje ital.
Vásároljon alternatív olcsó tejsavófehérjét az Amazon-on
Milyen tapasztalatokat szerezhetnek az Aldi Whey Protein Drink az ügyfelek?
Ami az izmok gyors ellátását illeti, a tejsavófehérje messze a legjobb fehérje. A tejsavófehérje legfontosabb tulajdonsága, és ezalatt nem csak az Aldi tejsavófehérjét értjük, mindig kiváló emészthetősége az emberi testben. Végül is a legjobb tejsavófehérje sem tesz semmit, ha a szervezet gyengén vagy csak részben felszívódik és felhasználja.
Mindenki veszi azokat a tápanyagokat, amelyeket a különböző gyártók biztosítanak Tejsavófehérje italok adj hozzá másképp. Igaz lehet, hogy két ember meg van győződve ugyanarról a tejsavófehérje turmixról, de az is lehet, hogy az ellenkezője fordul elő itt.
Tegyük fel, hogy hetente kétszer-háromszor kiterjedt edzésprogramot végez. Ebben az esetben 100 gramm tejsavófehérjét kell bevennie edzésnaponként, mert ez biztosítja a fehérjét mind reggel, mind felkelés után, és közvetlenül edzés után.
Így a Aldi tejsavó fehérje ital 1020 g tartalmával tehát körülbelül négy hétig fehérjét biztosít. Összesen három különböző tejsavófehérje van a piacon. Ezért ott van a tejsavó izolátum, a savó hidrolizátum és a savó koncentrátum. Mindhárom forma tejsavóból származik, így a „tejsavó” kifejezés könnyen helyettesíthető a „tejsavó” szóval.
Ezért helyes megnevezni a három fehérje formát: tejsavó-izolátum, tejsavó-hidrolizátum és tejsavó-koncentrátum. Különbségek csak a fehérjetartalomban, de a gyártási folyamatban is megtalálhatók. Az Aldi tejsavófehérje mind tejsavó izolátumból, mind tejsavó koncentrátumból áll, és meglepő módon nagyon jó minőségű.
A tejsavó koncentrátum - könnyen előállítható és ezért olcsó
A fehérje mennyisége gyártónként mindig változik. A fehérjetartalom általában 70% és 85% között van, ami aztán a vételárban is megmutatkozik. A Aldi tejsavó fehérje por 83% körüli, és magas fehérjetartalmával a minőség felső harmadában van. Bár ez a tejsavófehérje legegyszerűbb és legolcsóbb formája, mégis elegendő értékes és gyors fehérje komponenst tartalmaz, amelyek elősegítik az izomépítést.
Parazita gyógymód - mikor érdemes?
CBD olaj - termesztés és gyártás
Az aszpartám - édesítőszer vagy méreg?
Fogyhat a kókuszolajjal? - Hatás és alkalmazás
A tejsavófehérjék első osztálya a tejsavó-izolátum
Az Aldi Nord egy másik terméket is kínál. A Premium ISO Whey 96% magas minőségű CFM tejsavófehérje izolátumot tartalmaz, amelynek teljes fehérjetartalma körülbelül 85%. 100 gramm fehérjére 22,8 g BCAA is tartozik. Ezenkívül alacsony laktóztartalmú fehérjepor, amely támogatja az alacsony szénhidráttartalmú étrendet. A vanília-eper annak az íznek a neve, amelyet az Aldi Nord-tól vásárolhat meg.
A tejsavó izolátumot úgynevezett CFM eljárással állítják elő. Ez egy speciális szűrési folyamat, amely végül nem csak a magas Körülbelül BV 157 értéke biztosítja, de felelős a magas fokú tisztaságért és a rendkívül magas minőségért is.
Ezek az okok ezért felelősek azért, hogy a Whey Isolat-ban sokan mindig a tejsavófehérjék legfelsőbb osztályáról beszélnek, mert ez a fehérje az összes közül a legmagasabb.
A tejsavó izolátum még jobban megkülönbözteti magát. Például ez a kiváló minőségű fehérje nem tárolja a vizet a bőrben, ezért különösen a testépítők szeretik ezt használni egy fontos verseny előtt. Ezenkívül a tejsavó-izolátum valamivel gyorsabban jut be a véráramba, mint a tejsavó-koncentrátum. A szénhidrát- és zsírtartalom többnyire egy százalék alatt van 100 gramm tejsavó-izolátum esetében ... elvileg diétás turmix, de korlátozásokkal (lásd következtetésünket).
Aldi tejsavó fehérje ital a tesztben - következtetésünk
Számos sportoló minden bizonnyal először hitetlenkedik, amikor felfedezik a tejsavó fehérjét és az ISO tejsavót az Aldiban. Végül is mindig olyan termékekről volt szó, amelyek intenzív tanácsadást igényelnek, mely sportolók és társai a múltban csak különféle sporttáplálkozásokra szakosodott boltokban vásárolhattak. Ilyen fehérje turmixokat most megtalálhat a diszkont üzletekben, pontosabban az Aldi Nordnál.
Figyelemre méltó tejsavófehérjét kínálnak itt, mert a fehérjetartalom magas, és fehérjetartalmú étrendre is alkalmas. Számos, fontos összetevő képviselteti magát, és ennek az italnak az íze nem hagy kívánnivalót maga után. Ez is könnyen emészthető termék.
Tippünk: Vegye ki a kiváló minőségű tejsavófehérjét a diszkontból, ha mindig a lehető leggyorsabban szeretné ellátni izmait. Ily módon optimálisan elősegíti az izomépítést. Ahhoz, hogy egyetlen diétás shake fogyjon, a fehérjepor nem elegendő, mert a tápszert tartalmazó étrenddel ellentétben hiányzik belőle fontos ásványi anyag és vitamin.