Alfa-liponsav - ALA antioxidáns áttekintés, teszt, tapasztalat, a deciemi rendes
Tapasztalatom, tesztem: 1840 óta Közép-Európában az emberek várható élettartama több mint 40 évvel nőtt, és a következő néhány évben több mint kilencven és százéves embert látunk, mint valaha. A régiek még soha nem voltak olyan fittek, olyan produktívak és kiegyensúlyozottak, mint az új évezredben. A korábbi 60 a mai 40, tehát mondhatni.
A finom por, korom, por, ipari és metángáz, finom por levegőszennyezése. Az ózonlyuk, amely a legfrissebb tudományos tanulmányok szerint inkább Lengyelország vagy Ausztrália felett helyezkedik el, ahogy néhány évvel ezelőtt megjelent, de a mi szélességi fokunkon lehetővé teszi, hogy az UVA és az UVB sugarak soha nem látott intenzitással érjék a földet és az ott élő szervezeteket. Az elmúlt években a nap sokkal agresszívebben éri a földet.
Az áprilisi nap ugyanolyan intenzív, mint a néhány évtizeddel ezelőtti júliusi/augusztusi nap. 30–40 évvel ezelőtt elegendőnek tartották a 6-os fényvédő faktorral ellátott napvédő krém alkalmazását az úszómedencében vagy a nyaralás során, ma a 20 és 50 közötti fényvédők gyakoriak. Még inkább a bőrgyógyászok és a kozmetikusok tanácsolják, mivel Ausztráliában évek óta ez az egészségügyi szabvány, akár nyáron, akár télen, legalábbis anélkül, hogy alacsony SPF vagy SPF 15 krém nélkül hagynák el a házat.
Csak néhány éve tudjuk, hogy a barnító nem egészséges, inkább bőrkárosodást jelent és nem csak leégést, vagy hogy lassan behatol a „mostani emberek” tudatába.
A bőr a legnagyobb szervünk a területét tekintve, és ez az a szerv, amelyet mások is látnak. A pszichoszomatikus problémák nem ritkán láthatók a bőrön, és további terhet rónak a szenvedő egyén állapotára.
Ennek megfelelően a legtöbb felnőtt most vagy a közeljövőben vagy a jövőben (a bőr soha nem felejti el, mondják) a bőrt károsítja gondatlanság, napsugárzás, szennyezett élelmiszerek és környezeti károk, elsősorban légszennyezés. Nem ritka, hogy az ügy évtizedekre nyúlik vissza, vagy évről évre fokozatosan épült fel látható megnyilvánulásként.
Belső nézetben az emberek fiatalok, szellemileg fittek, fizikailag sportosak és aktívak maradtak, de a külsejüket környezeti hatások sújtották. Más szavakkal: Az ember idősebbnek és kopottabbnak tűnik, mint valójában. Minél tovább él az egyén, annál hosszabb ideig néz ki, ráncos és foltos a társadalmi élet. A tudomány és a hedonizmus minden korban az optikai öregedés okait, az öregedés jeleinek kezelését és a megelőzést keresi.
A masszázs, a smink, a dekoráció csak részben jelent megoldást, mivel a modern emberek minden korosztályban többé-kevésbé aktív életmódot folytatnak, vagy azok, akik a legjobban értékelik az ápolt megjelenést, és a férfiakkal „ez működik egyáltalán nem."
Azt mondják, a fényvédő krém a legjobb. Mivel az eleve nem megjelenő ráncokat nem kell később "kivasalni" (legalábbis próbáld meg). Ez csak részben igaz. Ma már ismert, hogy még a legjobb, jó UVA- és UVB-védelmet nyújtó naptej sem tudja megfelelően és szinte teljesen megvédeni a bőr korai öregedését, hacsak nem tartalmaz rengeteg antioxidánst a készítményében. Ide tartoznak a C-vitamin, a resveratrol, a ferulinsav és az ALA (alfa-liponsav)
Antioxidáns a bőr számára: ALA - Alfa liponsav - Alfa liponsav
Az alfa-liponsav vagy az alfa-liponsav egy természetes anyag, amelyet az emberi szervezet képes kialakítani, és amely szintén része étrendünknek. Az alfa-liponsavnak nemcsak az immunrendszeren belül van fontos funkciója, hanem a szervezet energiatermelésében koenzim is.
Az alfa-liponsav bőségesen tartalmaz spenótot, húst és hüvelyeseket. Most számos táplálékkiegészítő létezik az ALA-val, az alfa-liponsav rövidítésével. Egyes májbetegségek és neuropathiák orvosi alkalmazásának kivételével kevés tudományosan bizonyított bizonyíték van arra, hogy az alfa-liponsavat be kellene venni az étrendbe, ha figyelmen kívül hagyja a legérdekesebb webhelyeken megjelenő publikációkat, ahol valójában csak egy hatás nem fordul elő, nevezetesen a vízen úgy lehet járni, mint Jézus lenyelés után.
Alfa liponsav: Antioxidáns a bőr számára: Az adatok vékonyak
Kétségtelen, hogy az alfa liponsav nagyon erős antioxidáns. Mindazonáltal még mindig nincs elegendő tudományos tanulmány a kiegészítő kiegészítés előnyeinek és hátrányainak ajánlásként történő megerősítésére.
Az adatok helyzete hasonló az ALA, azaz az alfa-liponsav helyi alkalmazásához. A hatásmóddal és az eredményesség bizonyítékával foglalkozó publikációk többsége Dr. munkájából származik. A Perricone luxus és szuper drága ápolószereket gyárt az Egyesült Államokból, ezért nem feltétlenül tekinthető információforrásnak. Ennek ellenére egyelőre kijelenthető:
- Az ALA egy zsírsav, amely a bőrünk sejtjeiben található meg. Az alfa-liponsav állítólag helyileg, azaz krémként vagy szérumként alkalmazva javítja a bőr szerkezetét, sőt gátolja a bőrrák növekedését. .
- A napsugárzás kezelésére és a ráncok csökkentésére használt más antioxidánsokkal ellentétben az ALA vízben és zsírban egyaránt oldódik. Az alfa-liponsav mind a sejtben (víz), mind a sejtmembránban és a sejtmembránban (zsír) egyaránt működhet. I Egy angol tanulmányban kimutatták, hogy 12 hetes kezelés után a bőr minősége, puhasága és ráncai akár 50% -kal javultak.
- Az alfa-liponsav bőrön történő alkalmazásának egy másik tanulmányában azt találták, hogy még hegek esetén is látható javulás volt tapasztalható.
- Egyéb hatásokat is regisztráltak, például a finom ráncvonalak csökkentését, az általános bőrhalványítást, amelyet jobban "bőrragyogásnak" neveznek.
- Ezenkívül az alfa-liponsav növeli más antioxidánsok, például a C-vitamin, a glutation és az E hatékonyságát.
- Azt is megvitatják, és további vizsgálatokra van szükség, hogy az alfa-liponsav gyulladáscsökkentő hatású a bőrben, és lebontja a sérült kollagén töredékeket a bőrben.
Antioxidáns a bőr számára: ALA - Alfa liponsav - A rendes
Nemrégiben az egész arcra elkezdtem használni a The Ordinary by Deciem alfa-liponsavat. Ez azt jelenti, hogy megszakítom a rutinomat (felváltom a "retinol estét" (hétfõ, szerda, péntek) egy "C-vitamin esttel" (kedd, kedd, szombat)) egy vasárnapi "alfa-liponsav nappal". A The Ordinary szerint az alfa-liponsavat este kell használni. Mivel az ALA nagyon érzékeny a napra. A napfény elpusztítja az alfa-liponsavat; ez nemcsak a sötét, majdnem átlátszatlan palackban történő tárolásra vonatkozik, hanem nyilvánvalóan a bőrre történő felvitelre is.
Az alfa-liponsavat a Ordinary teljes, nagy dózisú, 5% -os erősséggel kínálja. Nem ismerek olyan terméket, amely nagyobb koncentrációt kínálna. Ez szintén nem lenne ajánlott. A bőrömnek még ehhez az 5% -os alfa-liponsavhoz is hozzá kell szoknia. Már az alkalmazás után vagy másnap reggel bizonyos bőrirritációt érzek.
Legközelebb a The Ordinary ajánlja ugyanezt a honlapján, az Alfa liponsav és a Cacay olajom (az Enaissance-tól), egy nagyon vékony olajat, amelyet a természetes retinol és a vitamin mellett zsíros, zsíros bőrön is nagyon jól lehet használni. E-ben szintén magas a linolsav. A Cacay olaj (vagy csipkebogyó vagy vadrózsa olaj) kombinációja az alfa-liponsavval együtt ideális.
Összetevők/Inci/Összetevők:
A szokásos alfa-liponsav 5%
Csak két hatóanyagot tartalmaz:
• propándiol = gyakran használt hidratáló (és oldószer)
• Tioktinsav = Alfa-liponsav vagy Német: Alfa-liponsav, ajánlott