Alfa-liponsav l hatása, alkalmazása és mellékhatásai

Frissítve 19.04.14

Az alfa-liponsavat az emberi szervezet legfontosabb antioxidánsának tartják. Mivel az alfa-liponsav áthaladhat a vér-agy gáton, és zsírban és vízben egyaránt oldódik, minden sejt alkotóeleme. Ártalmatlanná teszi a szabad gyököket, védi az ereket és a szív- és érrendszert.

Az anyag fontos szerepet játszik a cukorbetegségben. A cukorbetegség kezelésének fontos összetevőjeként befolyásolja a vércukorszintet és megakadályozza az idegkárosodást. Az alfa-liponsav elegendő mennyisége szintén pozitív hatással van az egész szervezetre.

Ez az útmutató a következő témákról nyújt tájékoztatást:

Az alfa-liponsav funkciója

Az alfa-liponsav két fontos funkciót tölt be a szervezetben: Egyrészt különféle enzim komplexek koenzimje, ezért az emberi test minden sejtjében jelen van. Ezáltal pótolhatatlanok a sejt saját energiatermeléséhez. Másrészről az alfa-liponsav a test egyik legfontosabb antioxidánsa. Az alfa-liponsav kéntartalmú zsírsav, ez a különleges tulajdonsága zsírban és vízben egyaránt oldhatóvá teszi. Biológiai természeténél fogva az alfa-liponsav könnyen átjuthat a vér-agy gáton, ezért védelmi mechanizmusa kiterjed az agyi struktúrákra is. Ezenkívül a hatóanyag a következő feladatokat látja el:

• ártalmatlanná teszi a szabad gyököket
• a glutationt, a C-vitamint és az E-vitamint visszahozza eredeti formájukba
• növeli a sejtek C-vitamin tartalmát
• növeli a szervezet általános antioxidáns aktivitását

Alfa liponsav hatása

Az alfa-liponsav javítja az idegvégződések véráramlását és fontos energiaszolgáltató, ezért terápiásán használják idegkárosodás orvoslására. Ezenkívül a sav megelőző hatást fejt ki az idegkárosodás ellen, mivel ártalmatlanná teszi a szabad gyököket a szervezetben, és csökkenti azok koncentrációját. Ez egyrészt javítja az idegműködést, másrészt az ingerek továbbadása az idegvégződésekbe egészséges és normális szinten marad.

A legfontosabb antioxidáns funkciója mellett az alfa-liponsav gyulladáscsökkentő hatású, lebontja a nehézfémeket a szervezetben és fokozza az inzulin feldolgozását.

Alfa-liponsav diabetes mellitusban

Az 1-es típusú cukorbetegséget, más néven diabetes mellitust az inzulinhiány okozza. Az összes cukorbeteg körülbelül tíz százaléka szenved ilyen típusú cukorbetegségben. A betegség általában gyermekkorban vagy serdülőkorban fordul elő, míg a 2-es típusú cukorbetegség az idős kor tipikus betegsége. Az alfa-liponsav bizonyítja sokoldalúságát a diabetes mellitus kezelésében:

• Javítja az inzulinérzékenységet
• Az alfa-liponsav segítségével a sejtek jobban felhasználhatják a glükózt az energiatermeléshez
• Segít aktiválni a transzportmolekulákat - ez magasabb glükózfelvételt és a vércukorszint normalizálódását eredményezi
• Növeli az idegek vezetőképességét és segít olyan funkcionális kudarcokban, mint például zsibbadás, bizsergés és rendellenes érzések
• Javítja az idegek véráramlását és ezáltal az ingerek továbbadását
• Segít minimalizálni a cukorbetegség következményeit (különösen a szív- és érrendszeri betegségeket)

Az alfa-liponsav előnyei

Nemcsak a Német Diabetes Társaság javasolja az alfa-liponsavval történő kezelést, a tanulmányok (Ziegler et al., 1997) is megerősítik a jó orvosi hatékonyságot a cukorbetegség kezelésében. Az alfa-liponsav előnyei a következőképpen foglalhatók össze:

• védi az ereket
• serkenti a glükózfelvételt és -felhasználást
• szabad gyököket fog meg
• növeli az inzulinérzékenységet
• növeli a cukorbetegeknél túl alacsony glutationszintet
• optimalizálja az ideg vezetőképességét
• elősegíti a vérkeringést
• ezért véd a szív- és érrendszeri betegségek és az ideghibák ellen
• ellensúlyozza a cukorbetegséggel összefüggő C-vitamin-hiányt
• megakadályozza a szürkehályogot, amelyet szintén a cukorbetegség okoz
• aktiválja a perifériás idegsejtek növekedését
• csökkenti az oxidatív stresszt

Az alfa-liponsav egyéb alkalmazási területei

Az alfa-liponsavat főként a diabetes mellitus terápiájában és az idegkárosodás kezelésére használják, de más alkalmazási területekre is alkalmas.

Alfa-liponsav a májbetegségek megelőzésére

Az alfa-liponsav támogatja a máj működését, segítve a mérgező anyagok lebontását. Az alfa-liponsav védi a májat az oxidatív károsodástól és az elhízástól is, amely gyakran a cukorbetegség következtében jelentkezik.

Alfa-liponsav támogató demenciában

Mivel az alfa-liponsav azon kevés anyagok egyike, amelyek át tudnak lépni a vér-agy gáton, hatással van az egész emberi szervezetre. Ez segít az agysejtek egészségének megőrzésében és a demencia megelőzésében is.

Alfa-liponsav krónikus fáradtság (fáradtság szindróma) esetén

A krónikus fáradtság szindrómát a mitokondriumok zavart energia-anyagcseréje okozza. Az alfa-liponsav stimulálja ezt az anyagcserét.

Alfa-liponsav a rák kezelésére

A rákkezelés részeként az alfa-liponsavat kiegészítőként használják, mivel nemcsak antioxidáns hatása van, hanem erősít más antioxidánsokat és helyrehozza a kóros struktúrákat. Az alfa-liponsav a rákos sejtek elpusztításában is segít.

Alfa-liponsav az elhízás ellen

Az alfa-liponsav növeli a sejtek belső zsírégetését. Ez nagyobb fogyáshoz vezethet, bár az alfa-liponsav nem helyettesítheti a hipokalorikus és kiegyensúlyozott étrendet az étrend részeként. Csak támogatásra használják.

Szívroham, stroke és arteriosclerosis elleni védelem

Az érelmeszesedés, vagyis az erek meszesedése, amely érelzáródáshoz vezethet, a szívrohamok és a stroke fő oka. Az alfa-liponsav megállítja azokat a tényezőket, amelyek az érrendszer meszesedéséhez vezetnek. Emellett növeli az oxigén felvételét a szívben, ugyanakkor csökkenti az aorta koleszterin tartalmát, így véd a szív károsodása ellen.

Alfa-liponsav szürkehályogban

Az alfa-liponsav növeli a glutation szintjét a szervezetben, ami pozitív hatással van a szemre. Ezzel megelőzhető a szürkehályog.

Élelmiszerek alfa-liponsavval

Az alfa-liponsav különösen az állati eredetű élelmiszerekben található meg, de néhány zöldségben is:

• máj
• szív
• Vese
• paradicsom
• spenót
• brokkoli

Alfa-liponsav mellékhatások

Az alfa-liponsav nagy dózisban és mindenekelőtt a túl nagy dózisok nemkívánatos mellékhatásokhoz vezethetnek, amelyek azonban ritkán fordulnak elő. A leggyakoribb mellékhatások közé tartozik a szédülés és az émelygés. Az adagolási formától függően nagyon ritka esetekben a következő mellékhatások is előfordulhatnak:

Az alfa-liponsav lehetséges mellékhatásai intravénás alkalmazás esetén

• viszkető
• A bőr kivörösödése
• allergiás reakciók allergiás sokkig
• Légszomj
• fejfájás
• Kettős látás
• Véralvadási rendellenesség

Az alfa-liponsav lehetséges mellékhatásai, ha orálisan alkalmazzák

• Hasmenés és hányás
• Emésztőrendszeri fájdalom
• Viszketés és csalánkiütés
• izzad
• Íz- és látászavarok
• szédülés
• fejfájás
• A vércukorszint csökkentése

Alfa-liponsav adagolása

Terápiás célokra napi 600 mg-1800 mg alfa-liponsav adagolás ajánlott, míg a fenntartó adag csak 100 mg/nap. Még megelőző alkalmazásra is elegendő napi 100 mg és 300 mg alfa-liponsav, ha nincs alapbetegség. Mivel még ezt a kis mennyiséget sem lehet egyedül étellel fedezni, étrend-kiegészítők ajánlottak.

---