Alkáli Fürdő Karcsúsító Fórum
Bűncselekmények
Éppen az interneten böngészve találkoztam a "lúgos fürdő" témával, és azt akartam kérdezni, van-e tapasztalata ezzel kapcsolatban. Remekül hangzik, hogy a testet méregtelenítik.
Csak arra vagyok kíváncsi, hogy holnap megállok-e a drogériában.
Tud valaki ajánlani nekem valamit?
Shalana
Citrom Daiquiri
Nos, még a gyógyszertárak is azt mondják, hogy a "hulladék eltávolítása" és a "méregtelenítés" mítosz.
3. mítosz: A savasodás, mint a betegség oka. A savak túlnyomó többsége, amelyet a szervezetnek napi szinten kell pufferolnia, nem táplálékból származik. Inkább a rutin anyagcsere részeként fordulnak elő, vagyis kizárólag azért, mert olyan tápanyagokat égetünk el, mint a zsírok, szénhidrátok és fehérjék. A test pedig felkészült erre a savas támadásra: egy egészséges embernek körülbelül 20-szor annyi szabad bázis molekula van a testben, mint a szabad sav molekuláinak, és ezáltal egy hatalmas puffer, amely megvédi őket a túlsavasodástól. Ha túl sok savképző ételt fogyasztunk, nincs „túlsavasodás” - a szervezet legfeljebb kevésbé lúgosodik. A csökkent pufferkapacitás gyorsan kompenzálódik, ezért nem vezet betegségekhez. Ezért nem meglepő, hogy az orvosok folyamatosan azt tapasztalják, hogy a pufferkapacitás még mindig megmaradt azoknál az embereknél, akik állítólag olyan betegségekben szenvednek, mint például a reuma vagy a bőrbetegségek, amelyeket állítólag túlsavasodás okoz.
Az evolúciós biológia a savanyítás elméletével is szemben áll, mint a civilizáció mai betegségeinek magyarázatára: Az emberek a föld minden éghajlati övezetét megtelepítik, és a savasság szempontjából ott rendkívül különböző táplálékforrásokat találnak - és így is egészségesen élhetnek minden éghajlati zónában. Ezért a mítosz, miszerint túl savanyúan eszünk, jobb esetben félig igaz. Igaz, hogy a savas ételek az étrendünk egyre nagyobb részét teszik ki, de általában a test könnyedén megbirkózik velük. Nincs semmilyen bizonyíték arra, hogy alátámasztaná az élelmiszerekből származó állandó acidózis fogalmát a betegség okaként. A savasodás ellen ajánlott intézkedések azonban jó irányba haladnak, bár különböző okokból: a sok zöldség és gyümölcs és viszonylag kevés hús, valamint a rendszeres testmozgás és a megfelelő lazítás mindenképpen jót tesz az egészségének.