Alkáli gyógynövények - táblázat és alkalmazási területek
Az alapvető gyógynövények táblázatában található egy lista.
Miért olyan értékesek a lúgos gyógynövények?
A lúgos gyógynövények nemcsak finomak és változatos, hanem optimális alapot nyújtanak a lúgos étrendhez is. Általában nagy számban tartalmaznak fontos ásványi anyagok és ezért elengedhetetlenek a kiegyensúlyozott és egészséges étrendhez. De a benne foglaltakat is Vitaminok nem szabad lebecsülni. Különösen a friss gyógynövények tartalmaznak sok fontos összetevőt.
Ezenkívül a gyógynövények sok mindent tartalmaznak másodlagos növények és fontos Rost. Ezek különösen fontosak az emésztéshez.
A legjobb 3 alkáli gyógynövény
petrezselyem
A petrezselyem erősen lúgos gyógynövény, és csodálatosan illik minden ételhez. Nagy mennyiségű káliumot tartalmaz, ezért minden konyhához tartozik.
zsálya
A zsálya nemcsak lúgos teaként finom, hanem különféle mediterrán ételekhez is kiválóan passzol.
oregano
Az oregánóban sok antioxidáns található. Ezek miatt a gyógynövény nemcsak lúgos étrend, de egészsége és az immunrendszer szempontjából is nagyon értékes.
Hol használják az alapvető gyógynövényeket?
A Alkalmazások lúgos gyógynövények számtalan. Különösen az alap recepteknél, például az alap salátákhoz adnak ízt, és minden ételt egyedülállóan ízletté tesznek.
De az alapvető gyógynövényeket nemcsak az élelmiszerekben használják, hanem az alap teában is. A különféle gyógynövénykombinációk segítségével maga készíthet finom alapteákat.
Az alapteákon kívül más italok, például infúziós víz vagy jeges tea is részesülnek az alapvető gyógynövényekben, és gyorsan és egyszerűen elkészíthetők.
Alapvető gyógynövény asztal
Az alap gyógynövényeknek sokféle típusa van. A legnépszerűbb és leggyakrabban használt gyógynövények egyértelműen szerepelnek az alapvető gyógynövénytáblázatban. Az összes élelmiszer listáját megtalálja az alapvető élelmiszerek táblázatában.
| Csalán | zsázsa |
| Ízletes | turbolya |
| koriander | majoránna |
| Citrombalzsam | oregano |
| kakukkfű | petrezselyem |
| rozmaring | zsálya |
| metélõhagyma | Vad gyógynövények |
| tárkony | Citrombalzsam |
Fürdő ozmózis - mi ez?
A hatása Alapfürdő elvén keresztül jön ozmózis a különböző pH-értékek miatt (Fürdő ozmózis). ozmózis az egyensúly törvénye: Ha a pH-érték egy áteresztő membrán két oldalán nagyon különbözik, akkor a pH-értékek kiegyensúlyozottak. Az alapfürdőben a sav és a lúg megegyezik ozmózis és semlegesítve sókat képez, amelyek szennyeződésként megtalálhatók a kád szélén vagy a kád alján a lúgos fürdő után.