All Stars Clean Meal magas fehérjetartalmú diétás turmix, 840 g-os üveg, többkomponensű fehérjetartalmú sporttáplálkozás
All Stars Clean Meal magas fehérjetartalmú diétás turmix, 840 g doboz
A termék legfontosabb jellemzői:
- kiváló minőségű fehérje, rost és egészséges szénhidrátok ideális kombinációja
- hozzáadott egyszerű cukor nélkül
- dúsítva omega-3-mal, MCT-vel és B-, C- és E-vitaminnal.
- ideális étkezés helyettesítőként vagy tápanyagokban gazdag snackként
- zselatin nélkül
- béta-alanin nélkül
- kávé nélkül
- kevés cukor
- kreatin nélkül
- Németországban készült!
Tiszta étkezés - az új étkezést helyettesítő diétás shake az ALL STARS-tól
Fehérje és szénhidrátok edzéshez, a finom étkezést helyettesítő étrenddel rázzuk meg a TISZTA ÉTKET.
Mit tartalmaz az ALL STARS Clean Meal Meal Replace Diet Shake?
A tejsavófehérje + kazein, mint fő fehérjeforrás, különféle gabona komponenseket tartalmaz zabból, árpából és tönkölyből, valamint vitaminokat, omega-3 és MCT zsírokat és az inulin rostot.
A por fő szénhidrátkomponense a zabpehely. A tejsavófehérje koncentrátumból és izolátumból áll, lassan emészthető kalcium-kazeinát kerekíti a fehérje profilt. Összességében a szénhidrátok és a fehérje egyenlően vannak jelen a porban, körülbelül 34% -kal. A cukrot csak kis mennyiségben tartalmazzák; a 100 g por csak alig 2 g-ot tartalmaz. Mesterséges édesítőszerrel édesítik. A CLEAN MEAL diétás turmix a fontos omega-3 és MCT olajokat is tartalmazza, az inulin pedig értékes rostokat és fontos B-vitaminokat, C- és E-vitaminokat tartalmaz.
Miért olyan fontosak a szénhidrátok és a fehérjék a hatékony edzéshez?
A szénhidrátok az egyik legfontosabb energiaforrás a test számára, és a megfelelő ellátás különösen fontos a hatékony egység edzése és az azt követő regeneráció körül. Az edzés hosszú távon csak akkor vezethet izomépítéshez és több erőhöz, ha a testnek elegendő energiája van.
A fehérje, mint az izmok legfontosabb alkotóeleme, közvetlenül részt vesz az izomtömeg felépítésében és fenntartásában. Az edzés utáni regeneráció szempontjából különösen fontos az elegendő és gyorsan elérhető fehérjeellátás. A kimerült raktárakat fel kell tölteni annak érdekében, hogy a test saját fehérjéje az izmok fenntartására a lehető legkevesebb legyen. A fehérje hosszú távú hiánya az intenzív edzés során akár a meglévő izmok lebomlásához is vezethet.
Vitaminok és egészséges zsírok
A szervezetnek vitaminokra és egészséges zsírokra egyaránt szüksége van a test számos funkciójához (anyagcsere-folyamatok, enzimképződés stb.). Különösen intenzív edzés és fizikailag intenzív fázisok esetén fontos biztosítani a kellő mennyiségű ellátást annak érdekében, hogy a test rendelkezzen az alapvető összetevőkkel, amelyeket az ételből kell felszívnia. Az egészséges és kiegyensúlyozott étrend mellett a CLEAN MEAL Shake is hozzájárulhat.
Hogyan használják a CLEAN MEAL Diet Shake-et?
A port keverőben keverhetjük vízzel, tejjel vagy növényi alapú tej alternatívákkal (mandulatej, zabtej stb.), Finom, tartalmas és krémes rázkódást eredményezve. Adagonként körülbelül 215 kcal van vízzel keverve, körülbelül 400 kcal tejjel keverve.
A turmix használható étkezés helyettesítésére, például ha edzés előtt gyorsan kell haladnia, és nincs idő igazi étkezésre. Uzsonnaként is felhasználható a normál étrend gazdagítására, ha az izomépítéshez többlet kalóriára van szükség.
A TISZTA ÉTEL nem helyettesíti az egészséges és kiegyensúlyozott étrendet.
Fogyasztási javaslat:
Keverjen össze 60g port (2 mérőkanál = 1 adag) 300 ml vízzel vagy 400 ml tejjel shakerben. 1 rázás naponta (szükség esetén még több), lehetőleg reggelivel, snackként vagy étkezésként.
Kisgyermekektől elzárva tartandó. Nem helyettesítheti a kiegyensúlyozott és változatos étrendet és az egészséges életmódot.
Táplálkozási táblázat:
| 100 g porra | 60 g-onként 300 ml vízben | 60 g-onként 400 ml tejben (1,5% zsír) | |||
| energia | 1491 kJ (354 kcal) | 894 kJ (212 kcal) | 1674 kJ (400 kcal) | ||
| zsír | 5,2 g | 3,1 g | 9,1 g | ||
| -ebből: telített zsírsavak | 1,9 g | 1,1 g | 1,7 g | ||
| szénhidrátok | 36 g | 21,6 g | 41,2 g | ||
| -ebből cukrok | 1,7 g | 1 g | 20,2 g | ||
| fehérje | 34,4 g | 20,7 g | 34,3 g | ||
| só | 0,2 g | 0,1 g | 0,6 g | ||
| C vitamin | 133 mg (167% *) | 80 mg (100% *) | 86,7 mg (108% *) | ||
| niacin | 26,7 mg (167% *) | 16 mg (100% *) | 16,3 mg (102% *) | ||
| E-vitamin | 20 mg (167% *) | 12 mg (100% *) | 12,2 mg (102% *) | ||
| Pantoténsav | 10 mg (167% *) | 6 mg (100% *) | 7,4 mg (123% *) | ||
| B6-vitamin | 2,3 mg (167% *) | 1,4 mg (100% *) | 1,6 mg (144% *) | ||
| B2-vitamin | 2,3 mg (167% *) | 1,4 mg (100% *) | 2,2 mg (157% *) | ||
| B1-vitamin | 1,8 mg (167% *) | 1,1 mg (100% *) | 1,3 mg (118% *) | ||
| Biotin | 83,3 mcg (167% *) | 50 mcg (100% *) | 64 mcg (128% *) | ||
| B12-vitamin | 4,2 mcg (167% *) | 2,5 mcg (100% *) | 6,5 mcg (260% *) | ||
| Inulin | 6667 mg | 4000 mg | 4000 mg | ||
| Lazacolaj | 423 mg | 254 mg | 254 mg | ||
| -ebből omega-3 zsírsavak | 133 mg | 80 mg | 80 mg | ||
| MCT (közepes láncú trigliceridek) | 107 mg | 64 mg | 64 mg | ||
A megadott értékek az alapanyagok természetes ingadozásainak vannak kitéve: 100 ml vízzel (tej 1,5% zsírtartalmú) készült készítmény a következő fűtőértékeket tartalmazza: 298kJ, 71kcal (419kJ, 100kcal). Táplálkozási értékeket csak ehhez a vízhez vagy tejhez készített termékhez adunk meg. Más élelmiszerek (pl. Gyümölcsök, mogyoróvaj) hozzáadásakor tápértéküket is figyelembe kell venni .
Hozzávalók:
zabpehely 48%, Tejfehérje 10%, Tejsavófehérje-koncentrátum 10%, Tejsavófehérje izolátum 10%, Árpaliszt 6,8%, Tönkölyliszt 6,8%, inulin 6,7%, aroma, Lazacolaj 0,42%, édesítőszer-aceszulfám-K, maltodextrin, MCT por (közepes láncú trigliceridek) 0,16%, aszkorbinsav, édesítőszer, szukralóz, nikotinamid, DL-alfa-tokoferil-acetát, kalcium-d-pantotenát, piridoxin-hidroklorid, tiamin-hidroklorid, riboflavin, béta-karotin, biotin, cianokobalamin színezék.
Allergén tanácsok:
Tartalmaz glutén, hal és tej. Nyoma lehet Rákfélék, tojás, Diófélék, szója és Diófélék tartalmaz.